【仙台心理カウンセリング】 HSP心理相談カウンセリングルーム 繊細で傷つきやすい敏感な方はぜひ、長町心理センターでご相談下さいHSP＆HSC 開業16年目の仙台心理カウンセリングルーム

心のケア６　子どもの場合の注意点　（被災された皆様へ）


◇災害時　『こころのケア』　にお役立て下さい。
　　*正しい知識をもって適切に対処していきましょう。


●子どもは大人以上に敏感なところがありますが、
なかなか言葉にすることができません。
そのため、言葉以上に体の訴えや行動に気をつけましょう。









◆１、学校や幼稚園に行きたがらない。

◆２、夜眠れない。夜中におびえて突然飛び起きる。おねしょをする。

◆３、親の気を引こうとしたり、しがみつく。赤ちゃん返りをする。

◆４、今まで出来ていたことが出来なくなり親に甘える。

◆５、すでに見られなくなっていた癖をまたしはじめる。

◆６、様々な体の症状を訴える。

◆７、一人になるのをいやがり、暗闇を怖がる。



【接し方について】

•できるだけ子どもを一人にせず、家族がいっしょにいる時間を多く持つ。

•愛情をできるだけ言葉にして表したり、安心させる言葉をかけてあげる。

•こどもが恐怖や悲しみの感情を話すようなら十分に聴いてあげる。

●子どもの話を注意深く聴き、理解している姿勢を示し伝えましょう。

●そばにいる。　抱きしめて安心感を与える。

●学童期の子どもに対しては、感情、心配な事、疑問を、
言葉にできるよう、手助けしてください。
普段、気持ちを表すのに使っているシンプル、簡単な言葉
（頭にきた、さみしい、怖い、心配など）を用いましょう。

●言葉使いを子どもの発達レベルに合わせましょう。
可能な限り、シンプルで直接的な表現を用いましょう。

●思春期の人に対しては、大人同士として話しかけましょう。
そうすることによって彼らの気持ちや心配や疑問に、
あなたが敬意をはらっているというメッセージを送ることができます。









●心のケア１　「トラウマティックストレス」
http://ssc.da-te.jp/e962589.html
●心のケア２　「ストレス反応と心の病気」
http://ssc.da-te.jp/e962677.html
●心のケア３　トラウマティックストレスに起因した「心身の反応」
http://ssc.da-te.jp/e962711.html
●心のケア４　「回復のための心構え」（被災された方々へ）
http://ssc.da-te.jp/e962755.html
●心のケア５　「こんな場合は専門家に相談しましょう」（被災された方々へ）
http://ssc.da-te.jp/e962862.html

●心のケア６　「子どもの場合の注意点」（被災された方々へ）
http://ssc.da-te.jp/e962885.html
●心のケア７　「被災した人をケアするために」　（周囲の皆様へ）
http://ssc.da-te.jp/e962979.html
●心のケア８　「喪失を受容するために」
http://ssc.da-te.jp/e962980.html
http://www.sendai-shinri.com/blog/2010/02/post-77.html
●心のケア９　「サバイバーズ・ギルト」
http://ssc.da-te.jp/e963046.html
●心のケア10　「気遣いの言葉」
http://ssc.da-te.jp/e963047.html

●心のケア11　「寄り添うために」３つの約束☆
http://ssc.da-te.jp/e963048.html
●心のケア12　「聴くことで癒される」
http://ssc.da-te.jp/e963121.html
●心のケア13　「悲嘆のプロセス」
http://ssc.da-te.jp/e963122.html
●心のケア14　「グリーフ・ワーク」
http://ssc.da-te.jp/e963123.html
●心のケア15　「グリーフ・カウンセリング」
http://ssc.da-te.jp/e964625.html




☆　『大切な人』 を亡くしたあなたへ　☆