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 ~    い つ で も あ な た の そ ば に    ~      ☆   仙台心理カウンセリング & スクール   ☆  


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2018年09月19日

仙台心理カウンセリング|ご予約空き状況

仙台心理カウンセリング|ご予約空き状況


仙台心理カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございます。

只今、*1日2名様限定:「完全予約制」とさせていただいております。


◇2018年9月のご予約は、FULLにて終了いたしました。

◆2018年10月10日以降で空きがございます。

*現在カウンセリング継続中の皆様には「調整日」を設けてあります。
 
調整しますので、メールにて、お問い合わせください。









◇9月、10月は下記の通り、お休みします。


【9月のお休み】
●9/6(木) ●9/13(木) ●9/20(木) ●9/27(木)


【10月のお休み】
●10/4(木) ●10/11(木) ●10/18(木) ●10/25(木)




※他日程でも、企業研修等によりお休みをいただく場合があります。


ご不便おかけしますが、よろしくお願いいたします。

いつも、ありがとうございます☆☆☆








◆ インフォメーション♪♪♪ ◆ 受付中^^☆


【お申込み】・ホームページのご予約フォームからお申込み下さい。 


●【アクセス】




☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆




















・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


トレーニングを重ね続けて磨く、安心、安全な技術
「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
こころとカラダを潤す、オーダーメイド心理学講座&心理カウンセリング・セラピー







































  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:00カウンセリング

2018年09月06日

働く人の電話相談室2018☆

働く人の電話相談室2018☆





働く人の電話相談室2018☆


◆9月10日「世界自殺予防デー」(WHO:世界保健機関)にあわせて

2018年 「働く人の電話相談室」が開設されます。



【開設日】   9/10(月) 9/11(火) 9/12(水)

 
【ダイヤル相談】 0120-583-358 (※期間中のみの臨時電話回線です)

【開設時間】   10時~22時

【費 用】   無料


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

世界保健機関(WHO)が定める「世界自殺予防デー(9月10日)」にあわせ、
日本労働組合総連合会(連合)の協力を得て、
9月10日(金)~9月12日(日)の3日間
「働く人の電話相談室」を開設。

パワハラやマタハラなど職場の人間関係に関わる問題などで、
悩みを抱える多くの働く方々を対象に、
全国どこからでも無料で相談を受け付けます。

----------------------------------------------------------------------

電  話:0120-583-358(通話料・相談料とも無料)

     ※お近くの相談窓口にフリーダイヤルでつながります。

開設期間:9月10日(月)、11日(火)、12日(水)の3日間

受付時間:10:00 ~ 22:00


【主催】 社団法人 日本産業カウンセラー協会

【協力】 日本労働組合総連合会(連合)

【後援】 内閣府 / 厚生労働省 / 中央労働災害防止協会
【後援】 独立行政法人 労働者健康福祉機構
【後援】 社団法人 全国労働基準関係団体連合会  
【後援】 日本産業カウンセリング学会 / 日本産業精神保健学会
【後援】 公益財団法人 産業医学振興財団




●TEL 0120-583-358 (全国共通ダイヤル)


*ご家族の方からのお電話もお受けします。













●●●2007年度のスタートから12年目。皆様どうぞご活用下さい。

(*期間中は多勢の産業カウンセラーが交代で電話相談をお受けします)




◆ 【世界自殺予防デー(WHO)】 9月10日

◆ 【自殺予防週間】 9月10日~9月16日




○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○


● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●




「仕事がみつからない・・・」 

「日々の過重労働がつらい・・」

「職場の人間関係がうまくいかない・・」

「残業が多くて 休息時間がない・・」


悩んでいるあなたに寄り添い、

一緒に考えるカウンセラーが受話器の向こうにいます。




● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●


○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○





● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●


○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○




●【ボランティア履歴一覧】 ・仙台心理カウンセリング




2009年 ボランティア

■2009年9月10日~12日・・・『働く人の電話相談室』
 ・9月10日"世界自殺予防デー"(WHO)
 ・日本産業カウンセラー協会主催(内閣府・厚生労働省後援)


● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●


2008年 ボランティア

■2008年9月10日~12日・・・『働く人の電話相談室』
 ・9月10日"世界自殺予防デー"(WHO)
 ・日本産業カウンセラー協会主催(内閣府後援)


● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●


2007年 ボランティア

■2007年9月10日~16日・・・『働く人の電話相談室』
 ・9月10日"世界自殺予防デー"(WHO)
 ・日本産業カウンセラー協会主催(内閣府後援)


● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●




【主催】 社団法人 日本産業カウンセラー協会

【協力】 日本労働組合総連合会(連合)

【後援】 内閣府/厚生労働省/中央労働災害防止協会
【後援】 独立行政法人 労働者健康福祉機構
【後援】 社団法人 全国労働基準関係団体連合会  
【後援】 日本産業カウンセリング学会/日本産業精神保健学会
【後援】 公益財団法人 産業医学振興財団
     


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



つらいこと、苦しいこと ひとりで抱え込まないで・・・

うまくいかないこと、こじれてしまったこと、

ぜんぶ自分のせいだと自分を責めないで・・・

そのつらい気持ち、話してみてください。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・







仙台心理カウンセリングでは 「基本指針」で掲げる「社会貢献」のひとつとして、

毎年、9月10日"世界自殺予防デー"(WHO)に開催される

「働く人の電話相談室」 において、

微力ながら、電話相談ボランティアへのご協力をさせて頂きました。







●仙台心理カウンセリング  【基本指針】


「共に学び共に成長する」 ... 共に成長する感動を分かちあう

「中立 誠意」 ・・・ 中立で誠意ある対応に努める

「社会貢献」 ・・・ 地域と社会に積極的に貢献する









~・・・  いつでもあなたのそばに ・・・~

 仙台心理のカウンセリング&心理学講座
 営業時間 *10:00~17:00
 定休日  *不定休(土日祝もオープン)

〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町3丁目
○●○・ 仙台心理カウンセリング&スクール ・○●○





☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆.。.:*・゚☆






●【働く人の電話相談室】 (過去記事はコチラ)











・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・




























  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:46カウンセリング

2018年09月03日

カラーセラピー☆カウンセリング☆






◆  カラーセラピー・カウンセリング 50分  ◆  受付中☆


小石のワタシから、きらきら輝くダイヤモンドのワタシへ・・・
”一歩踏み出す” わくわく 「カラーセラピー・カウンセリング」 ☆


”私のハート” に、愛と潤いを与える❤

五感をUPさせて☆ 可能性を創造に変えるヒントに出合う!50分です。




【受付】 カラーセラピー・カウンセリングは、随時受付しています。
【予約】 ホームページ:お申込みフォームからお願いします。
【場所】 仙台心理カウンセリング*JR長町駅~徒歩6分
【料金】 カラーセラピー・カウンセリング/おひとり様・・・50分 9,000円

◇お支払い方法・・・当日お支払いください。




日々、日常の中で流されがちな 「自己の意思」
意思や目標値があいまいになってきた時、
きっかけ、気づきを得るため、様々なツールがあります。


●カラーセラピー・カウンセリング
●アートセラピー・カウンセリング
●リラクゼーション・ヒプノセラピー
●心理学講座
●その他






◆【Aさんの、カラーセラピー・カウンセリング】 体験^^♪♪

● Aさんの選んだ色は・・・ 
ヴァイオレット、グリーンとゴールド、そして未来のブルー・・・

【Aさんのカラーセラピー・カウンセリング結果】

・過去・・・何かを模索し続けていた。
過去は過去であり、すべてが現在、そして未来につながっていた!
そう、実感し納得できました。

・現在・・・自分らしく生きることを大切にできる自分がいる。
もっともっと、自分らしく、らく~に生きるため必要なことが明確化☆
自分の中のコミュニケーションパターンをリニューアル!
これが今の自分にとって必要だと確認できました。

・未来・・・パターン化したコミュニケーションをリニューアルすることで、
自分の中の本質が活かされ、自信が倍増する。
ひらめきや直観を信じて、望む方向に進んで行ける^^☆





◆【Aさんの感想】

カラーセラピー、「色で状況がわかるなんて」そんな訳ない・・と、
感じながら受けたカラーセラピーですが、現状や今後のことも、
「ああ、そうそう!」 と、納得できることが多くびっくりしました。
過去の自分も受け入れて、未来に向かえます。

選んだカラーでイメージするのは食べ物(笑)が多く、
それは、自分に足りないものを教えてくれているようでした。

グリーン = メロン
ヴァイオレット・パープル = ぶどう&香水

確かに・・今、必要なビタミンなのでした☆



◆【セラピストから、A さんへ】  *アドバイス・カラー

●Aさん、ありがとうございました。
いろんな思いを確認、整理できて良かったですね!
あやしい(笑)・・と感じつつも受けて頂き嬉しいです☆
●Aさんへのアドバイス・カラー(ヒーリング・カラー)は、
今回、選ばれなかった暖色系の 「RED」 です。
日常で、食べ物や小物など意識して取り入れてみてください。
Aさんが、持っている本質、ひらめき、才能をさらに強化してくれます。
心理学講座でも、また楽しみながら変化と進化を楽しんで生きましょう^^☆















・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


トレーニングを重ね続けて磨く、安心、安全な技術
「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
こころとカラダを潤す、オーダーメイド心理学講座&心理カウンセリング・セラピー














【カラーセラピーの基本的な流れ】


『色』 と 『香り』 を、感じるところからスタート^^☆

美しい10色のアロマオイルを使ったカウンセリング体験。

美しい色と香り10色のアロマオイルの中から気になる色、感じる色を選び、
それぞれの色に使われている意味を確認していくことで、
現在、過去、未来の心理状態、可能性をカウンセリング。。。

過去、現在を癒し、未来についてクリエイト! を目指します♪♪


選び出されたアロマオイルの中から、
今の自分に必要な色や、
心を静めてくれる色も確認して行きます☆


色と香りの共振感覚によるヒーリング効果で、
手軽でありながらも、意味の深さを体感して行きます。

これからの日常、生き方に活かして行きます☆









【いよいよ! セラピ~】 wakuwaku&dokidoki の体験^^♪♪


さてさて、現在、未来、カラーセラピー体験の結果は・・・^^。。。





● Yさんの選んだ色は・・・コチラ↓

【Yさんのセラピー結果】

・過去は過去であり、すべてが未来につながっている。
自分らしく生きることに気づく。

・未来での「自己実現」は、自分らしさを表現できる舞台。
その生き方を、周りの人々や次の世代に伝えられると、
より一層、人生は輝く☆☆☆

・今までガマンしていたこと・・勇気をもって踏み出してみる時期。








● Aさんの選んだ色は・・・コチラ↓

【Aさんのセラピー結果】

・色はこころの引き出しを開ける鍵。。。色を選ぶ心はとても正直。
選んだ色の意味は、どの色も自分の心とリンクする。

・昔の、忘れかけていたことも、色を選びカウンセリングすることで、
沢山思い出し、これからの自分のあり方が見えやすくなった。

・未来へ向け、心の成長を遂げることで、
本当の意味での自分らしさが輝き、自己実現に向かう。








お帰りになる際の足取りは、きっと!軽快に感じることでしょう^^♪♪




ご自身の ”こころの癒しと潤いUP” に、ぜひ是非!お役立てください!


体験したいっ! その気持ちを是非!お申込みへ!

皆様のご来室を、 心よりお待ちしています^^☆



※ご注意事項!
「カラーセラピー」 は、ワークの性質上、
精神科等に通院及び内服されていない皆様のみ、ご利用可能です。
どうぞご了承ください。




・・・ いつでもあなたのそばに ・・・



































  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:06カウンセリング

2018年08月05日

仙台カウンセリングQ&A

仙台心理カウンセリングQ&A



☆ よくある質問:10項目について、おこたえします。









Q1:カウンセリングを受ける時、健康保険は使えますか?

A:カウンセリング料金は、病院診療と違い
健康保険が適応されないため私費扱いとなっております。



⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q2:カウンセリングは何回くらい受ければ、気持ちが楽になりますか?

A:ご相談内容により異なりますが、2~3回くらいで、
ご自身の中での変化や効果を感じていただける場合が多いです。

当方でご相談いただいた事例の約半数以上は、
6か月~10か月以内での解決改善を得ています。

事例により、1回で解決・終結となったケースも少なくありません。



⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q3:カウンセリングを受ける間隔はどのくらいが良いですか?

A:個人差もありますが、2週間に1回、3週間に1回、
月に1回という感じで、体調を考慮しながらすすむことができます。

ご自身にとって適切なペースを見つけて行けるよう支援します。

初回カウンセリング時点で適切と思われる時期を
ご質問いただければご相談に応じます。



⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q4:キャンセル料はいくらですか?

A:ご予約の前日21時までのキャンセルは無料です。

・ご予約当日のキャンセルにつきましては、
100%のキャンセル料を頂戴しております。ご了解ください。



⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q5:約束の時間に遅刻または行かなかった場合、キャンセル料は発生しますか?

A:ご予約時間に、ご連絡なしで来室されなかった場合は
キャンセル料を頂戴します。

予約日当日のキャンセル、変更につきましては特例を除き、
キャンセル料を頂戴します。

20分以内の遅刻の場合、ご連絡いただければカウンセリングができます。
(20分以上遅れる場合は、恐れ入りますが再度ご予約をお願いしております)

※特例とは:突発的な事故などの影響により来室困難または不可能な時。




⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒










⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒


Q6:心療内科に通院、内服中ですが、カウンセリングを受けても大丈夫ですか?

A:通院中及び内服中の場合は、
主治医からの承諾があった場合のみカウンセリングを受けていただけます。



⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q7:不登校の子どもをカウンセリングに行かせたいと思いますが、
「行かない」と拒否されます。 どうすれば良いでしょうか?

A:本人に来室してもらうのが望ましいですが、本人の来談が難しい場合、
ご家族の方がご相談にいらしていただくことをおすすめしております。

間接的な支援であっても、様々な解決・改善を図ることが可能です。

※コンサルテーション
⇒ 困難を抱える方を支援する家族や関係者に対しての助言・提案します。



⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q8:カウンセリングで話した内容は他に漏れないようになっていますか?

A:カウンセラーはプライバシーを尊重し秘密を厳守します。


※個人情報のお取扱いについて

・お届けいただいた個人情報はカウンセリング及び講座、
ご連絡等の目的に使用致します。

・お届けいただいた個人情報は本人の同意なしに
第三者への開示提供は致しません。

・カウンセリングでお話いただいた内容その他の情報につきましては
「守秘義務」を遵守いたします。

・お客様より「個人情報削除希望」のお申し出があった場合は
該当する個人情報を削除(破棄)致します。




⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒










⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q9:予約の流れについて教えてください。

A:【カウンセリングご予約の流れ】

ステップ1 「予約する」・・・HPご予約フォーム又はメールにて希望日時を送信する。

ステップ2 「予約完了」・・・2日以内にご予約確定日時及び地図が送信されます。

ステップ3 「初回カウンセリング」・・・ご予約日時にカウンセリングを受ける(お支払い)

ステップ4 「次回の予約」・・・初回カウンセリング時点で
適切と思われる時期をご相談します。

ステップ5 「終了後」・・・必要を感じた時
お申込みフォームより随時ご予約をお願い致します。



⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒



Q10:カウンセリング当日の流れについて教えてください。

A:【カウンセリング当日の流れ】

【ステップ1】 「ルーム内に入室」・・・ピンポーン♪こんにちは^^どうぞお入りください。

【ステップ2】 「問診表記入」・・・あいさつの後、
簡単な問診表(初回のみ)を記入します。

【ステップ3】 「お茶を味わう」・・・あたたかいお茶をお出ししますので
味わいながらご説明、カウンセリングについてのご質問などにお答えした後、
カウンセリングをスタートします。

【ステップ4】 「話す」 「知る(認知)」 「整理する」

●「話す」・・・まずはあなたの思いを言葉にしてカウンセラーに話しましょう。
具体的な問題解決を望む思いかもしれませんし、
漠然とした不安かもしれません。

誰かに理解されたかった『おもい』かもしれません。
言葉にするのは難しく、話しづらくなるかもしれません。

そういう時もカウンセラーはあなたのペースで丁寧に伺って行きます。

話せなくなって「沈黙」の時間を共有することも重要な意味があります。













“話す”という行為で、

あなた自身が自分の声を耳にして「心の整理」を進めていく、という方法。

あなたが抱える問題を分かりやすい形に受け止められるようにツールを使い、
それをあなたとカウンセラーとふたりでチームを組むという形をとり
問題解決の道を歩むという積極的な方法。


あなたとカウンセラーのふたりで話し合いながら進めていきます。


●「知る(認知)」・・・あなたが抱える問題をカウンセラーと共に
あなた自身が丁寧にみていくことで
あなたの“ものの捉え方”を確認していきましょう。

気分や感情が強くなった時は、極端な方へ偏りがちな考え方のパターンを
あなた自身に気づいて頂きたいのです。

知る、気づくということで嫌な感情が湧いてくることもあります。

あなたが生きやすい方向へと歩むための“もののとらえ方”を
数回のカウンセリングをとおして身につけていきます。


●「整理する」・・・頭の中でグルグル巡った悩み。
いったいその本当の問題は何なのでしょう?

考えすぎてわからなくなった問題を整理していきましょう。

からまった糸を丁寧にほどいていくように、
あなたの心を柔らかくして問題の本質に目を向けていきます。


【ステップ5】 「まとめ」・・・カウンセリングの中での気づき、
整理されたことなどについてシェア(共有)します。

・カウンセリング時間延長希望の有無をご確認後、
まとめ → カウンセリング終了 → 料金のお支払い

【ステップ6】 「次回からの計画(カウンセリング時間には含まれません)」

・・・初回カウンセリング時点で適切と思われる時期をご相談します。

【ステップ7】 「次回のご予約」・・・不要な場合は終了。
後日必要になった場合はホームページお申込みフォームよりご予約ください。













★人間は、どうして自分がこんな状態に陥ってしまうのか?

原因が分からないと不安なものです。


「今の生きづらさ」に関係する事柄に気づくプロセスは、
少し不快感を伴うことがあるかもしれませんが、
あなたの内側に焦点を当てることで、
その不安のもとを見つけてみることからはじめてみましょう。


見つかっただけで、心が軽くなる場合もあります。


少しでも心が軽く、楽に過ごせる方法を見つけ、
対処できるようなあなたになることを
積極的にサポート・支援して行きます。




☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆

☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆

☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆












・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・



・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


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☆ 仙台心理カウンセリング&スクール 散歩 ☆





カウンセリングスペースで、ゆっくりとあなたのお話をうかがいます☆







カウンセリングスペースでは、必要に応じた「心理療法」を、ご提供します☆









仙台心理の各種スクールは少人数制重視”こころのふれあい”を大切にしています☆



仙台心理カウンセリング&スクールでは、各種心理学講座を開催中☆


皆さまとお会いできますことを、楽しみにお待ちしております。










【仙台心理カウンセリング 長町ルーム:アクセスMAP】


























  


Posted by 仙台カウンセリング  at 06:43カウンセリング

2018年05月23日

四苦八苦、、、。






【四苦八苦】(しくはっく) *仏教の言葉


●苦しみには4つの基本がある。


1、生きる苦しみ

2、老いる苦しみ

3、病む苦しみ

4、死ぬ苦しみ



さらに!

二次的な4つの苦しみがある!



5、愛しい人や ものと別れるのは 苦しい

6、嫌いな人や ものと結びつけられるのは 苦しい

7、求めているものが 得られないと 苦しい

8、得られたものが 満足できないと 苦しい




◆ 『 生・老・病・死 』 の四苦と

「 愛しい人や ものとの別れの苦しみ 」

「 嫌いな人や ものと結びつけられる苦しみ 」

「 求めているものが 得られない苦しみ 」

「 得られたものに 満足できない苦しみ 」


の 四苦を足して 八苦。



『 四苦八苦 』 が、苦悩 (苦しみと悩み) の根本☆



❤セルフケア❤ を、上手に工夫(利用)して乗り切りましょう^^♪♪









▼仏教では、人生の苦しみを、

大きく4つに分けたものを「四苦(しく)」と言う

1.「生苦(しょうく)」
2.「老苦(ろうく)」
3.「病苦(びょうく)」
4.「死苦(しく)」
の4つ。

さらに4つ加えたものを「八苦(はっく)」と言う

5.「愛別離苦(あいべつりく)」
6.「怨憎会苦(おんぞうえく)」
7.「求不得苦(ぐふとっく)」
8.「五陰盛苦(ごおんじょうく)」
の8つ。

☆「四苦八苦」は、全部で8つ!













・・・ いつでもあなたのそばに ・・・




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Posted by 仙台カウンセリング  at 07:10カウンセリング

2018年05月22日

心理セミナー☆










と、あるところに


ものごとを たくさん知っている

カウンセラーが おりました


そのカウンセラーに 質問すると

どんなことでも  どんなときでも

わかりやすい答えが 返ってきました



と、ある日の質問


Q 「 幸せ ですか?」


カウンセラー 「 ・ ・ ・ 」




こたえは

いつまで待っても

返ってきませんでした








~ END (^笑^) ~

ある、「心理セミナー」 での1コマより。












・・・ いつでもあなたのそばに ・・・




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Posted by 仙台カウンセリング  at 07:41カウンセリング

2018年05月19日

カラーセラピー・カウンセリング






◆  カラーセラピー・カウンセリング 50分  ◆  受付中☆


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日々、日常の中で流されがちな 「自己の意思」
意思や目標値があいまいになってきた時、
きっかけ、気づきを得るため、様々なツールがあります。

●カラーセラピー・カウンセリング
●アートセラピー・カウンセリング
●リラクゼーション・ヒプノセラピー
●心理学講座
●その他




◆【Aさんの、カラーセラピー・カウンセリング】 体験^^♪♪

● Aさんの選んだ色は・・・ 
ヴァイオレット、グリーンとゴールド、そして未来のブルー・・・

【Aさんのカラーセラピー・カウンセリング結果】

・過去・・・何かを模索し続けていた。
過去は過去であり、すべてが現在、そして未来につながっていた!
そう、実感し納得できました。

・現在・・・自分らしく生きることを大切にできる自分がいる。
もっともっと、自分らしく、らく~に生きるため必要なことが明確化☆
自分の中のコミュニケーションパターンをリニューアル!
これが今の自分にとって必要だと確認できました。

・未来・・・パターン化したコミュニケーションをリニューアルすることで、
自分の中の本質が活かされ、自信が倍増する。
ひらめきや直観を信じて、望む方向に進んで行ける^^☆





◆【Aさんの感想】

カラーセラピー、「色で状況がわかるなんて」そんな訳ない・・と、
感じながら受けたカラーセラピーですが、現状や今後のことも、
「ああ、そうそう!」 と、納得できることが多くびっくりしました。
過去の自分も受け入れて、未来に向かえます。

選んだカラーでイメージするのは食べ物(笑)が多く、
それは、自分に足りないものを教えてくれているようでした。

グリーン = メロン
ヴァイオレット・パープル = ぶどう&香水

確かに・・今、必要なビタミンなのでした☆



◆【セラピストから、A さんへ】  *アドバイス・カラー

●Aさん、ありがとうございました。
いろんな思いを確認、整理できて良かったですね!
あやしい(笑)・・と感じつつも受けて頂き嬉しいです☆
●Aさんへのアドバイス・カラー(ヒーリング・カラー)は、
今回、選ばれなかった暖色系の 「RED」 です。
日常で、食べ物や小物など意識して取り入れてみてください。
Aさんが、持っている本質、ひらめき、才能をさらに強化してくれます。
心理学講座でも、また楽しみながら変化と進化を楽しんで生きましょう^^☆













【受付】 カラーセラピー・カウンセリングは、随時受付しています。
【予約】 ホームページご予約フォームからお願いします。
【場所】 仙台心理カウンセリング*JR長町駅~徒歩6分
【料金】 カラーセラピー・カウンセリング/おひとり様・・・50分 9,000円

◇お支払い方法・・・当日お支払いください。




・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


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「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
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【カラーセラピーの基本的な流れ】


『色』 と 『香り』 を、感じるところからスタート^^☆

美しい10色のアロマオイルを使ったカウンセリング体験。

美しい色と香り10色のアロマオイルの中から気になる色、感じる色を選び、
それぞれの色に使われている意味を確認していくことで、
現在、過去、未来の心理状態、可能性をカウンセリング。。。

過去、現在を癒し、未来についてクリエイト! を目指します♪♪


選び出されたアロマオイルの中から、
今の自分に必要な色や、
心を静めてくれる色も確認して行きます☆


色と香りの共振感覚によるヒーリング効果で、
手軽でありながらも、意味の深さを体感して行きます。

これからの日常、生き方に活かして行きます☆









【いよいよ! セラピ~】 wakuwaku&dokidoki の体験^^♪♪


さてさて、現在、未来、カラーセラピー体験の結果は・・・^^。。。





● Yさんの選んだ色は・・・コチラ↓

【Yさんのセラピー結果】

・過去は過去であり、すべてが未来につながっている。
自分らしく生きることに気づく。

・未来での「自己実現」は、自分らしさを表現できる舞台。
その生き方を、周りの人々や次の世代に伝えられると、
より一層、人生は輝く☆☆☆

・今までガマンしていたこと・・勇気をもって踏み出してみる時期。








● Aさんの選んだ色は・・・コチラ↓

【Aさんのセラピー結果】

・色はこころの引き出しを開ける鍵。。。色を選ぶ心はとても正直。
選んだ色の意味は、どの色も自分の心とリンクする。

・昔の、忘れかけていたことも、色を選びカウンセリングすることで、
沢山思い出し、これからの自分のあり方が見えやすくなった。

・未来へ向け、心の成長を遂げることで、
本当の意味での自分らしさが輝き、自己実現に向かう。








お帰りになる際の足取りは、きっと!軽快に感じることでしょう^^♪♪




ご自身の ”こころの癒しと潤いUP” に、ぜひ是非!お役立てください!


体験したいっ! その気持ちを是非!お申込みへ!

皆様のご来室を、 心よりお待ちしています^^☆



※ご注意事項!
「カラーセラピー」 は、ワークの性質上、
精神科等に通院及び内服されていない皆様のみ、ご利用可能です。
どうぞご了承ください。




・・・ いつでもあなたのそばに ・・・































  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:07カウンセリング

2018年04月03日

カウンセラーの「聴く技術」













心理的支援は、 「情報」 ではなく 「傾聴」☆


具体的支援と心の支援との違いとは・・

相談者が、「しっかり受け止めてもらえた」 と感じ、

心の中にある葛藤や混乱を 

"正直に言葉に出来た時"

人は大きく癒されます。





健康管理や生活再建、キャリアコンサルティングなどの
具体的支援が必要な場合は、
情報やアドバイスなどの 「かける言葉」 が必要です。

しかし、 「こころ」 を支援する場合は、
言葉より先に、相手と真剣に向き合い
『傾聴する』 という 「態度・姿勢」 が大切です。


相談者の心に寄り添いたい、
少しでも楽になってもらいたいと思う場合は、
この 「傾聴」 を意識して関わることが、
『癒やすこと』 (心理的負担の軽減)につながります。















◆◆◆  「聴く技術」 ◆◆◆




心理カウンセリングでは、相談者の話を聴くときに、
「何とかしてあげたい」 という自分の気持ちではなく、
"相談者の気持ち" を最優先します。


相手を尊重し、
相手の置かれている状況や考え、
感じていることなどを、
そのまま受容する(受け止める)ようにします。


相談者は、悩んでいることで、
自分に対して否定的な気持ちになっています。
その気持ちをそのまま受けとめることで、
「本当に自分のことを分かってもらえた」 という、
手応えや安心感を得てもらうのです。


まず相手の言うことを、そのまま受け止め、理解を示し、
相談者が前向きに、自分の問題に対して、
取り組むことができるようになったところで初めて、
相談者自身が持っている解決策や、
他の人からのアドバイスを活かせるよう援助していきます。




「相手のために・・」 という、まごころを適切に表現する技術――


―― それが心理カウンセリングの 「聴く技術」 と言えます。













【 初心者にオススメの著書☆ 】

こ ち ら ↓  ↓  ↓

◆ご参考 『仙台心理カウンセリングの本棚』 リンク先☆


◆ プロカウンセラーの聞く技術
著者 : 東山紘久
創元社


◆ プロカウンセラーのコミュニケーション術
著者 : 東山紘久
創元社


◆ 親業 ~子どもの考える力をのばす親子関係のつくり方~
著者 : トマス・ゴードン
制作 : Thomas Gordon 近藤 千恵
大和書房




●【お客様の声☆一覧】










・・・ いつでもあなたのそばに ・・・ 


トレーニングを重ね続けて磨く、安心、安全な技術
「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
こころとカラダを潤す、オーダーメイド心理学講座&心理カウンセリング・セラピー
 

















  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:31カウンセリング

2018年03月11日

新しい生活☆












。。。   新しい生活    。。。






とおい 遠い 道のりを


共に 歩いてきた




7年目の今日は


「新しい生活」 へ


再スタート☆




新しい時代 


どんな日々も


胸をはって 生きて行こう!

















・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


トレーニングを重ね続けて磨く、安心、安全な技術
「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
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Posted by 仙台カウンセリング  at 14:46カウンセリング

2018年03月03日

仙台カウンセリング9周年(祝^^☆)

仙台カウンセリング






仙台心理カウンセリング9周年(祝^^☆)



仙台心理カウンセリングをご利用いただきましてありがとうございます。



2018年3月3日☆

おかげ様で9周年を迎えることができました(祝^^☆)


本日、3月3日から、10年目に入ります☆☆☆☆☆


10年目を迎えられたことに、心から感謝しています。

いつも皆様から沢山の感動と喜びをいただき、

言葉にならない、あふれる 『おもい』 を感じます。


心理カウンセリング、そして心理学講座の中で、
外側も内側もゆさぶれながら大きな変化、変革を体験し、
常に乗り越えていく皆様の努力と勇気と変容を共有できる喜び。。。

感謝の言葉しかありません。本当にありがとうございます。

10年目も、「共に学び共に成長する」 感動体験☆ 楽しみです^^ ☆




 ♪♪♪♪♪♪
、 iiiiiiiiiii
,{~~~}
{~~~~}
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
Happy Birthday




カウンセリングや心理学講座を通して、
自分の内面に気づき 「解放される」 という体験を多くの方々がされました。
内なる静けさと幸福感はいつだって 「自分自身の中にある☆」
ということも実感していただきました。


自分の内面に目を向け、心の声に耳を傾けたとき、
不安は消え、心地よい安心感がひろがります。
一つの壁、二つの壁と、乗り超えてきた皆様に大きな拍手を贈ります☆


これからも末永く皆様に愛され、
共に寄り添う存在であり続けてまいります。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
皆様に、心からの感謝と愛をこめて☆






2018年3月3日
仙台心理カウンセリング&スクール
代表 田村みえ






☆.。.:*・゜☆.。.:* .。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:* .。.:*・゜☆




【カウンセリング1年間の統計】

*カウンセリングのご利用割合について

◆2017年 ●女性 76.84%  ●男性 23.16%

◆2016年 ●女性 80.00%  ●男性 20.00%

◆2015年 ●女性 69.60%  ●男性 30.40%

◆2014年 ●女性 84.07%  ●男性 15.93%

◆2013年 ●女性 75.00%  ●男性 25.00%

◆2012年 ●女性 63.36%  ●男性 36.64%

◆2011年 ●女性 76.71%  ●男性 23.29%

◆2010年 ●女性 85.50%  ●男性 14.50%

◆2009年 ●女性 81.90%  ●男性 18.10%




☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆.。.:*・゚☆




【心理学講座1年間の統計】

*心理学講座・受講生の割合について

◆2017年 ●女性 74.42%  ●男性 25.58%

◆2016年 ●女性 91.00%  ●男性 09.00%

◆2015年 ●女性 68.49%  ●男性 31.50%

◆2014年 ●女性 89.47%  ●男性 10.53%

◆2013年 ●女性 100.0%  ●男性 00.00%

◆2012年 ●女性 73.70%  ●男性 26.30%

◆2011年 ●女性 78.12%  ●男性 21.88%

◆2010年 ●女性 88.40%  ●男性 11.60%

◆2009年 ●女性 79.70%  ●男性 20.30%




☆.。.:*・゚☆.。.:* .。.:*・゚☆.。.:*・゚☆




【心理学講座・カウンセリング・企業研修 1年間の統計】

*心理学講座・カウンセリング・研修の割合について

◆2017年 ●心理学講座 39.82% ●カウンセリング 43.98% ●企業研修 16.20%

◆2016年 ●心理学講座 44.00% ●カウンセリング 37.00% ●企業研修 19.00%

◆2015年 ●心理学講座 31.88% ●カウンセリング 54.58% ●企業研修 13.54%

◆2014年 ●心理学講座 41.30% ●カウンセリング 49.10% ●企業研修 9.60%

◆2013年 ●心理学講座 45.00% ●カウンセリング 47.00% ●企業研修 8.0%

◆2012年 ●心理学講座 51.60% ●カウンセリング 38.70% ●企業研修 9.7%

◆2011年 ●心理学講座 31.07% ●カウンセリング 51.78% ●企業研修 17.15%

◆2010年 ●心理学講座 46.00% ●カウンセリング 49.00% ●企業研修 5.0%

◆2009年 ●心理学講座 61.50% ●カウンセリング 36.80% ●企業研修 1.7%





カウンセリングや心理学講座に、ご興味のある方がおられましたら、
『こころのエステ講座』体験や『交流分析講座』を、ぜひ!ご活用下さい☆


【交流分析講座】 は、コ コ をクリック☆









☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆













・・・ いつでもあなたのそばに ・・・

















































  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:30カウンセリング

2018年01月23日

仙台カウンセリング|ご予約空き状況

仙台心理カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございます。

只今、*1日2名様限定:「完全予約制」とさせていただいております。


◇2018年1月のご予約は、FULLにて終了いたしました。

◆2018年2月のご予約は、2月22日以降で空きがございます。

*現在カウンセリング継続中の皆様には「調整日」を設けてあります。
 
調整しますので、メールにて、お問い合わせください。









◇1月は下記の通り、お休みします。

【1月のお休み】
●1/4(木) ●1/11(木) ●1/18(木) ●1/25(木)



ご不便おかけしますが、よろしくお願いします。

いつも、ありがとうございます☆








◆ インフォメーション♪♪♪ ◆ 受付中^^☆


【お申込み】・ホームページのご予約フォームからお申込み下さい。 

●【スケジュール・カレンダー】

●【新アクセス】




☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆




















・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


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Posted by 仙台カウンセリング  at 07:00カウンセリング

2018年01月07日

それぞれの 『おもい』






哀しい、かなしい・・・ 出来事。


が、 ありました。。。






1、「意味への意志」:人間は生きる意味を強く求める。


2、「人生の意味」:それぞれの人間の人生には独自の意味が存在している。
            どんな人生にも、どんな状況にも ”意味がある” 。


3、「意志の自由」:人間は様々な条件、状況の中で、
            自らの意志で態度を決める自由を持っている。



◎精神科医ヴィクトール・エミール・フランクル(1905~1997)は、

このように述べている。



人の主要な関心事は快楽を探すことでも苦痛を軽減することでもなく、

「人生の意味を見出すこと」である。


人生の意味を見出している人間は苦しみにも耐えることができる。



あらゆるものを奪われた人間に残されたたった一つのもの、

それは与えられた運命に対して自分の態度を選ぶ自由、

自分のあり方を決める自由である。     






by.ヴィクトール・エミール・フランクル


【V. E.フランクル】1905~1997

ウィーン大学医学部精神科教授、ウィーン市立病院神経科部長を兼任。

フランクルは10代、フロイトとの書簡のやりとりによって精神分析について学び、

20代でアドラー(精神科医)に師事。

30代で、独自のロゴセラピーについての構想を持ち臨床を行っていたが、

ユダヤ人であったためナチスによって強制収容所に収監され、

その構想を記した論文も没収された。

その後、強制収容所の体験の中でこのロゴセラピーを実践、実証し、

自分の考えが誤っていないことを確信し、解放後再び論文を書いた。










・・・ いつでもあなたのそばに ・・・










  


Posted by 仙台カウンセリング  at 10:20カウンセリング

2018年01月06日

仙台心理カウンセリング&スクール 散歩
















☆ 仙台心理カウンセリング&スクール 散歩 ☆





カウンセリングスペースで、ゆっくりとあなたのお話をうかがいます☆







カウンセリングスペースでは、必要に応じた「心理療法」を、ご提供します☆









仙台心理の各種スクールは少人数制重視”こころのふれあい”を大切にしています☆



仙台心理カウンセリング&スクールでは、各種心理学講座を開催中☆


皆さまとお会いできますことを、楽しみにお待ちしております。






















【代表カウンセラーからのごあいさつ】


皆様が、仙台心理カウンセリング&スクールで学び、
その中で、「より良く生きるため」 の改善点を見いだして頂くこと。
講座の中から何かひとつでもヒントをつかんでいただければ幸いです。

私は日々、こう考えています。
「この世に生まれてきたのだから、何か社会のためになれば」

数年前(2004年)、自分自身が葛藤をかかえ、抜け出せなかった時、
東京で出会った心理学講師や心理カウンセラーの方々に
たくさんのヒントをいただきました。

心から感謝しています。



当時(過去)の私と同じように葛藤をクリアしたい人が必ずいるはず。

気軽にヒントをつかむ機会、場所があればと感じ、
個人のための 「心理学講座開講」 を実現させました。


「喜んでくれる人がいるだけでうれしい」


講座のヒントが日常で活かされれば、
当然、家庭や仕事にも反映されます。

会社、企業にとっても大きなプラスになると私は考えています。
のち、社会全体にもプラスになって行くよう支援することが目標です。


そのために今は、自分にできる小さなことを、
日々、こつこつと、可能な限り続けております。

将来の夢は、 「東日本で一番!の情熱スクールを創る☆」 ☆☆☆

どうぞよろしくお願いいたします。









【開業の経緯】


仙台心理カウンセリング&スクールは、ストレスの多い現代社会に
こころをトータルケアできる場を設け、カウンセリングを地域社会に広め、
カウンセリングがより身近に利用できる環境を創って行きたい
との思いから、2009年3月3日、開業するに至りました。

カウンセリングは来談者中心療法を主体とし、
スクールは、マンツーマン指導(心理学習)を重視しております。

一般のOL・主婦・サラリーマン・専門職の方など、様々な生活スタイルに応じて、
皆様がご都合の良い日時に、ご自分のペースで学んでいただくことができます。




仙台心理カウンセリング&スクールでの学びをきっかけとし、
皆様が自分らしさを増して輝き、幸せの過程を歩まれることを、
心から願って止みません。

仙台心理カウンセリングは訪ねて下さったあなたに寄り添って
一緒に成長のプロセスを 歩みます。

カウンセリングは自分らしい、
「 本当になりたい自分」を手に入れる場所だと
仙台心理カウンセリングは考えています。




○      ●      ○      ●      ○      ●      ○      ●




「あなたに出逢えて本当に良かった!」 と、心の底から思えるような感覚を
一人でも多くの方々に体験していただけたなら、この上なく幸福です。

『心理学』は人の悩みを解放するだけでなく、笑顔、魅力、仕事、勇気、
日常の子育てスキルUPに繋がります。

自分自身の心が成長することにより、人間関係も豊かになります。

カウンセリング術は、一生使える知識やスキルなので、
一度自分の中に身につければ 
”誰にも奪われない宝もの”になるのです。


特に、カウンセラー養成講座は、
カウンセラーを職業としない方の受講も大歓迎です。

セルフカウンセリングのスキルを身につけていただくことが可能です。

生き方の 「質」 が確実にUPすることでしょう☆


仙台心理カウンセリング&スクールで、
皆様が 「共に学び、共に成長する感動」 を、
ご一緒に体験されますこと、心よりお待ちしております。




2018年
仙台心理カウンセリング&スクール
代表 田村 みえ













仙台心理カウンセリング&スクール

【アクセス:所在地】 〒982-0011 仙台市太白区長町3丁目

※「仙台長町三郵便局」 を目安にしてください。
(*ルーム詳細&入室方法はご予約時ご案内します)















「共に学び、共に成長する感動☆」 をご一緒に^^♪



まもなく開業10年目を迎えます 『仙台心理カウンセリング』 を、

今後とも、何卒よろしくお願い申し上げます。



☆ 皆さまのお越しを心よりお待ちしております ☆











・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


トレーニングを重ね続けて磨く、安心、安全な技術
「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
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Posted by 仙台カウンセリング  at 07:20カウンセリング

2017年12月30日

仙台カウンセリング|ご予約空き状況

仙台心理カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございます。

只今、*1日2名様限定:「完全予約制」とさせていただいております。


◇2017年12月のご予約は、FULLにて終了いたしました。

◆2018年1月のご予約は、1月25日以降で空きがございます。

*現在カウンセリング継続中の皆様には「調整日」を設けてあります。
 
調整しますので、メールにて、お問い合わせください。









◇1月は下記の通り、お休みします。

【1月のお休み】
●1/4(木) ●1/11(木) ●1/18(木) ●1/25(木)


※年末年始のお休み
●12/30(土)~ 2018年1/3(水)まで



ご不便おかけしますが、よろしくお願いします。

いつも、ありがとうございます☆














◆ インフォメーション♪♪♪ ◆ 受付中^^☆


【お申込み】・ホームページのご予約フォームからお申込み下さい。 

●【スケジュール・カレンダー】

●【新アクセス】




☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆






























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Posted by 仙台カウンセリング  at 07:07カウンセリング

2017年12月28日

特有な心理☆










穏やか、平和、安堵という感覚


解放感や


問題を手放したという 清々しい感情


”新たな自分自身” に対する


「唐突」 な、気づき・・・




こういった感情は


「エゴ」 と 「本当の自分」 との間にある


”心理的境界線” を


超えようとする時に現れる 特有の感情 ☆










・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


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「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
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Posted by 仙台カウンセリング  at 07:01カウンセリング

2017年12月20日

仙台カウンセリング|ご予約空き状況

仙台心理カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございます。

只今、*1日2名様限定:「完全予約制」とさせていただいております。


◇2017年12月のご予約は、FULLにて終了いたしました。

◆2018年1月のご予約は、1月11日以降で空きがございます。

*現在カウンセリング継続中の皆様には「調整日」を設けてあります。
 
調整しますので、メールにて、お問い合わせください。









◇12月は下記の通り、お休みします。

【12月のお休み】
●12/7(木) ●12/14(木) ●12/21(木)


※年末年始のお休み
●12/30(土)~ 2018年1/3(水)まで



ご不便おかけしますが、よろしくお願いします。

いつも、ありがとうございます☆














◆ インフォメーション♪♪♪ ◆ 受付中^^☆


【お申込み】・ホームページのご予約フォームからお申込み下さい。 

●【スケジュール・カレンダー】

●【新アクセス】




☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆






























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Posted by 仙台カウンセリング  at 08:08カウンセリング

2017年12月14日

過去のとらわれ・・・






私たちは、『今、ここ』 という次元を生きている

本来は 過去に縛られる必要はないし

未来を不安に考える必要もない




しかし、私たちは「家族社会」の中で育った

大人になった今も

自分以外(養育者:特に両親)の価値観で

生きる事がある


心理学はそんな過去のとらわれを清算し

未来の自由選択のきっかけをくれる




今日から

自由選択可能な未来を生きて行こう^^☆

生きる事がきっと

きっと 楽しく♪ なる ☆☆☆



あなたは きっと

自由になれる !!





















・・・ いつでもあなたのそばに ・・・


トレーニングを重ね続けて磨く、安心、安全な技術
「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
こころとカラダを潤す、オーダーメイド心理学講座&心理カウンセリング・セラピー




・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・

























  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:33カウンセリング

2017年12月12日

大切なこと☆







一足飛びに答えを求めるから・・・

すぐに結果を出したくなるから・・・


だからこそ 

人は

不安になってしまう



大切なことは

「焦らない! 焦らない!」



一日ひとつでも

新しい気づきに出会えたら

「超☆ ラッキー^^♪」



そんな風に少しでも思えたら

視点も変化 ☆


こころも軽くなる☆・・・Σ・・・☆☆



新しい気づき(視点)を発見しよう♪

新しい気づき(視点)に感謝しよう☆☆☆













・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・

・・・ いつでもあなたのそばに ・・・





















































  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:00カウンセリング

2017年12月09日

援助者を目指す傾聴術2






【援助者を目指す傾聴術2】  


~能動的な聴き方~


■能動的な聴き方


・能動的な聴き方は相手が問題を持った時に、
その人を援助するための技法です。

・援助しようとするときの基本的な方法は、
受容と共感を伝えることです。

・あなたの欲求を満たすために相手と関わる事と、
相手を援助するためにあなたが関わる事では、
態度が全く異なります。


1、あいづち・うなずく

2、くりかえし

3、ドアオープナーのことば
(解読した結果、効果的と思われるフィードバック)

4、要約・言いかえ

5、気持ちをくむ
(相手の感情に耳を傾ける)






■ 【質問技法】

・開かれた質問を心がける


1)閉ざされた質問

・はい、いいえで答えることができる

・自分が関心のある問題だけをきいていく傾向があり、
情報が偏りがちになる点に注意する。

・口の重い相手や、必要な情報を得る時には有用。




2)開かれた質問

・「~とはどんなことですか?」
「~について話していただけませんか?」という
話の主導権を相手に与える。

・こちら側(カウンセラー)の思惑を気にすることなく、
相手の考えていること(真実・本心)を、
自由に表現する機会を与える。

・相手の問題を引き出し、
感情に注意を集中させていく時などに用いる。

・出来事について感情体験を、
相手(本人)に気づかせる。

・相手にとってそれは、
どんな「感情」「気持ち」だったのかを質問する。






【ご参考】 
アメリカの「トマス・ゴードン」が唱えた「親教育のプログラム」には、
「望ましいコミュニケーション」という、
子どもとのコミュニケーションのあり方について学ぶものがあります。




■望ましいコミュニケーション■

1:相手が問題を抱えている時は、
必ず「何かあるな」と感じさせる言葉や態度を示す

2:そのサインを「何かあるな」「何だろう」と読み取り、
相手の感情や考えるだろうと、
推察したことを言葉にして相手に返し、
相手がそれを実際に感じているかどうかを確認する

3:相手は、こちらが確認したことが正しければ、
コミュニケーションを先にすすめる。

また、こちらが確認したことが間違っていれば、
それを否定して、より明確なサインを送ってくる。




~トマス・ゴードン「親教育のプログラム」より~






仙台心理カウンセリングにて開講中の心理学講座では、
以上のような技法を、「体験実習と反復実習」にて、
身につけることを目指し、「カリキュラム」構成しています。


☆講座スケジュール








お客様の声(カウンセラー養成講座その1) http://ssc.da-te.jp/e282906.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その2) http://ssc.da-te.jp/e284068.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その3) http://ssc.da-te.jp/e293137.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その4) http://ssc.da-te.jp/e335776.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その5*) http://ssc.da-te.jp/e392466.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その6) http://ssc.da-te.jp/e472776.html



お客様の声☆一覧↓
http://ssc.da-te.jp/tag%E4%BD%93%E9%A8%93%E8%AB%87


☆講座スケジュール




◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇






援助的人間関係技法の骨子は、

援助者が被援助者の「思考の枠組み」にかかわり、

彼らの内面的成長の過程に携わることにある。


これが被援助者の成長と発展に結びつくのである。

援助者は自分の用いた、この援助的人間関係技法を、

やがて被援助者にも、教えたいと思うようになるであろう。


というのは、その技法を用いて、

被援助者自身が、有意義な人生を送れるからである。






~ 「ロバート・R・カーカフ」 ~ *カウンセリング心理学者・社会科学者










・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・
































  


Posted by 仙台カウンセリング  at 08:08カウンセリング

2017年12月07日

援助者を目指す傾聴術






【援助者を目指す傾聴術】  


~受動的な聴き方~


■良い援助者とは

・誰か他の人の手助けをするというのは、
相手の成長を促し、役立つ変化をもたらすチャンスです。


あなたにとって、大切な人の手助けに成功すれば、
あなたがそのために費やした時間や思いやりは、
二人の関係をさらに深め、
長続きさせるという形で報いられます。


・問題を抱えてあなたの助けを求めに来た人に対して、
良い効果のある援助を与えるためには、何が必要でしょうか。


・効果的な手助けには、
少なくとも3つの基本的要素(カール・ロジャース理論)があります。




1、受容:相手をあるがまま受け入れる

2、共感:自分を相手の立場において、相手の感情を体験する

3、自己一致(ほんもの):正直で率直な関係をもつ




■受動的な聴き方


・相手が問題を抱えている時、
相手の高ぶった感情がおさまるように手助けする、
効果的な方法のひとつは、
受動的な聴き方による対応です。


これは、あなたが相手を受け入れ、
認めていることを示し、相手に話を続けるようにと励まします。
受動的な聴き方による対応は下記のようなものです。




1、そばにいる
・相手が問題を持つことを知った時、物理的にそばにいて、
相手と向き合い、目を見つめている事で、
あなたの聴く姿勢を相手に感じさせる事ができる。


2、沈黙
・相手が問題を見つめようとしたとき、
あなたが黙って聴くことができれば、
相手にとって大きな助けや変化、気づきにつながります。


3、あいづち、うなずく
・あなたが、相手に注意、関心を持っていることを示すことができます。
・ある程度まで、あなたの、受容と共感を相手に伝えます。


4、繰り返し
・この対応は、相手の考えや思いや感情を、
さらに深く話すことを促進します。


5、気持ちをくむ
・相手の感情に対し、あなたの受容と理解を表わし、
援助したいと思っていることを伝えます。
(言葉にならないくらい辛かったのですね・・)
(これからどうしたら一番良いのか一緒に考えていきませんか?)



※このような受動的な聴き方による対応は、
相手に受け入れられたと感じさせ、
コミュニケーションを継続させる効果があります。




仙台心理カウンセリングにて開講中の心理学講座では、
以上のような技法を、「体験実習と反復実習」にて、
身につけることを目指し、「カリキュラム」構成してます。


☆講座スケジュール










お客様の声(カウンセラー養成講座その1) http://ssc.da-te.jp/e282906.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その2) http://ssc.da-te.jp/e284068.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その3) http://ssc.da-te.jp/e293137.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その4) http://ssc.da-te.jp/e335776.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その5*) http://ssc.da-te.jp/e392466.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その6) http://ssc.da-te.jp/e472776.html



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☆講座スケジュール




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援助的人間関係技法の骨子は、

援助者が被援助者の「思考の枠組み」にかかわり、

彼らの内面的成長の過程に携わることにある。


これが被援助者の成長と発展に結びつくのである。

援助者は自分の用いた、この援助的人間関係技法を、

やがて被援助者にも、教えたいと思うようになるであろう。


というのは、その技法を用いて、

被援助者自身が、有意義な人生を送れるからである。






~ 「ロバート・R・カーカフ」 ~ *カウンセリング心理学者・社会科学者










・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・




























  


Posted by 仙台カウンセリング  at 07:07カウンセリング