[PR]仙台カウンセリングセンター 「心理カウンセリング」 「認知行動療法CBT」

[PR]仙台カウンセリング研究会セミナー 「心理学講座」 「カウンセリング講座」

[PR]仙台心理カウンセリングセンター 「心理カウンセラー養成講座」  「心理療法」













 ~    い つ で も あ な た の そ ば に    ~      ☆   仙台心理カウンセリング & スクール   ☆  



◆仙台心理カウンセリングTOP

仙台心理カウンセリング お客様の声

仙台カウンセリング よくあるご質問 カウンセリングQ&A


仙台心理カウンセリング・ブログ一覧

◆心理学講座一覧


よくあるご質問 心理学講座Q&A 。 。


仙台カウンセリング・美しいアルバム 。 。




2020年11月20日

〇〇を取り戻す3つの質問

〇〇を取り戻す3つの質問








ふと、思ったことは、

ありませんか?


本当の自分て、どんな自分だろう?

自分自身に、

3つの質問を投げかけます❣

皆様も、ご一緒に考えてみませんか。


〇〇を取り戻す3つの質問

⇒『自分を取り戻す3つの質問』










Q1 どんな自分なら、
  認めてもらえる?



Q2 どんな自分なら、
  好きになってもらえる?



Q3 いまの自分は、
  どんな自分かな?








答えは、出ましたか?


本当のワタシは、ぼんやりしていて、

のんびり、ゆっくり、ぐずぐずしていた

幼少期でした。

努力は苦手、忍耐力も弱く、

面倒なことも、勉強も、

宿題も大嫌いでした。

運動も疲れるのでイヤでした。




ところが!!

運動はなんでもできて、

走るのも速くて、

運動会はいつも一番で、

朗読も上手でした。

これがいけなかったのです。



走るの速いね、スゴイね❣

とほめられました。

本を読むの上手だね、

と褒められました。

返事もはきはきして、

元気でイイネ❣

とほめられました。




いつの間にか、小さな胸の中には、

『ほめられること』 

を目指す自分が大きく成長していました。




今、思えば、長いながい間、

『認められること』 

に価値を置いて、

生きていたように思います。




面倒でも、疲れても、

認めてもらう自分、

受け入れてもらう自分

になるための選択を

くりかえした結果、

いつのまにか、習慣化し、

ルーティンになっていました。




心理学では、この選択(決断)を、

「幼児決断」

と呼びます(9歳頃まで)。

この幼児決断は、

その後の人生において、

とてつもなく大きな、

おおきな影響を与えます。


◆「幼児決断」 
⇐ こちらをクリック❣


◆交流分析(全3回) 
⇐ こちらをクリック❣




大人になってからの生活を、

息苦しくさせてしまったり、

心理的に大きな問題を抱えることになる、

心のブレーキの正体です。


気づかず、放置したままだと、

理解できないまま、

うつになることがあります。

病院に通い続けることに

なる場合があります。


どこで働いても、

人間関係で悩み続ける事があります。

自分の力(才能・能力)を、

発揮できないことがあります。

ストイックになることがあります。


喜びを感じられない事があります。

幸せと思えないことがあります。

感動を体験できないことがあります。

キレやすくなることがあります。

何かの依存症になることもあります。




私が心理学に出合って、

理解したこと、

改善したこと、

子育てを

楽しめたこと、

健やかさUP

沢山の良かったこと、

などなど、

お金には変えられない、

大きな価値

を手に入れました。








皆様は、

生きることに、

息苦しさを感じていませんか?

それとも健やかで、

HAPPY ですか?

しあわせなら、何よりです^^☆















◆アクセス

◆心理カウンセリング

◆心理カウンセリング(ご予約の流れ)

◆料金一覧

◆会社概要

◆企業サポート(研修)

◆企業サポート(カウンセリング)

◆ブログ記事一覧








〇〇を取り戻す3つの質問








~・・・  いつでもあなたのそばに ・・・~

 仙台心理のカウンセリング&心理学講座
 営業時間 *10:00~17:00
 定休日  *不定休(土日祝もオープン)

公式ホームページ⇒ 
仙台心理カウンセリングで検索☆






【仙台心理カウンセリングの使命】

『自分らしさを認めて
自由に自分を表現できる
思いやりある 社会創り』

の、お手伝いをしています。

〇〇を取り戻す3つの質問



















































































































































































































同じカテゴリー(カウンセリング)の記事画像
仙台の心理カウンセリングにつきまして
心理カウンセリングにつきまして
叶えたい〇〇、ありますか?
なぜ私はそのような〇〇をしたのだろうか?
〇〇を持てない時は、生き方を〇〇する
仙台心理カウンセリング|ご予約空き状況
あなたの価値は。
死にたいほど〇〇のある人が・・・
自己実現
悔いのない人生♬
同じカテゴリー(カウンセリング)の記事
 仙台の心理カウンセリングにつきまして (2020-12-04 06:30)
 心理カウンセリングにつきまして (2020-12-03 06:00)
 叶えたい〇〇、ありますか? (2020-12-02 06:00)
 なぜ私はそのような〇〇をしたのだろうか? (2020-12-01 05:05)
 〇〇を持てない時は、生き方を〇〇する (2020-11-25 06:00)
 仙台心理カウンセリング|ご予約空き状況 (2020-11-24 06:00)
 あなたの価値は。 (2020-11-19 06:00)
 死にたいほど〇〇のある人が・・・ (2020-11-17 06:07)
 自己実現 (2020-11-11 06:00)
 悔いのない人生♬ (2020-11-05 06:00)

Posted by 仙台心理カウンセリング  at 06:02 │カウンセリング



削除
〇〇を取り戻す3つの質問