【仙台心理カウンセリング】 HSP心理相談カウンセリングルーム 繊細で傷つきやすい敏感な方はぜひ、長町心理センターでご相談下さいHSP＆HSC 開業16年目の仙台心理カウンセリングルーム

カウンセラー養成講座9回目☆を迎えました。





今回の9回目は、「フォーカシング」。


◆フォーカシングの目的◆

・言葉に表現できない感覚を、理論と実習をとおして気づき、学ぶ。

・クライエントが自分の中で起きていることを、

言葉で表現できないときに用いる方法を学ぶ。



フォーカシング（forcusing）とは

●私たちの心の中には、身体で感じているが、

漠然として言葉に表現するには至らない様々な感情がある。

そしてあたかも川のながれのようにある時は激しく、

ある時は穏やかに間断（かんだん）なく流れ続けている。

しかも、この内面の流れは誰ひとりとして同じではなく、

時々刻々また状況によって千差万別である。




視覚イメージや言葉によって表現できるのは、

その中でもごく限られたほんの一部分にすぎないほど、

多様で豊かな体験を内蔵している。

この自らの内面の流れに注意の焦点を集め続け、

そこに巻き込まれたり離れすぎたりせず、

適度に触れながら含まれている、暗黙の意味を

象徴に置き換えられて初めて、暗黙だった意味が

自ら明確なものとして得心（えごころ）される。

その試みがひとつ済むごとに、また別の局面や意味が見えてくるという

一連のプロセスを称して「フォーカシング」という。




フォーカシングは感情の流れと象徴との相互作用のプロセスであり、

そこが円滑なことが自己実現や幸福につながっていくと考える。

（ユージン・ジェンドリン）

















今回の「フォーカシング」体験は、

当然のことながら、おひとりおひとり全く違った感覚、感想です。

セラピーを体験する方が、「今ここ」を、右脳で体感できるかどうかです。

日常生活ほとんどが「左脳優位」に行動している場合は、

慣れるまで少しだけ時間を要します☆





本日のフォーカシングでは、

いつものように（＾笑＾）受講生それぞれが違った感覚を体験しました。

「あ～そうなんだ！」とはっきりした感覚。

「頭（思考）ではわかるんだけどぉ～･･･」「？？？･･」「納得いかないなぁ～」

「答えが欲しい～！！」といった感じでしょうか。。。






フォーカシングも「必ずスッキリ☆」とは、行かない場合があります。

「思考が排除」されていたかどうかによって結果に違いがあるようです。

思考排除の方法は、ただただ「感覚（センス）」を磨くこと☆☆

これがイチ番☆＾＾☆










【無意識についてはコチラ↓】
http://www.sendai-shinri.com/blog/2010/04/post-109.html












【カウンセラーの勉強は】


まず自分を知ること（自己理解）からスタート☆


自己理解が深まると、自分の今の本当の欲求がわかるようになります。

自分を理解して初めて、

”自分を変えるきっかけ”　をつかむことができます。


「カウンセラー養成講座」は、そんな講座です。



ご興味のある方がおられましたら、

心理学講座体験会や交流分析講座を、

ぜひぜひ！ご活用下さいませ☆




受講生の皆様おひとりおひとりの　

”自己洞察”　の深さと　”内面の変化&抵抗”　を感じつつ、

ひそかに嬉しい時間を過ごさせていただきました。心から感謝☆感謝☆感謝☆



受講生の皆さま方☆☆　本当に、いつもありがとうございます！！

次回も、ぜひ！ぜひ！　10回目の養成講座をお楽しみに～♪♪♪・・・


◆次回は、「アートセラピーカウンセリング２」です。

右脳感覚は、まだまだ続きます。




初級編「カウンセラー養成講座」カリキュラム
http://ssc.da-te.jp/e264461.html

●1回目：カウンセリングと信頼関係
http://ssc.da-te.jp/e281154.html
●2回目：コミュニケーション
http://ssc.da-te.jp/e286482.html
●3回目：カールロジャース理論：受容と共感
http://ssc.da-te.jp/e294793.html
●4回目：アートセラピーカウンセリング
http://ssc.da-te.jp/e297637.html
●5回目：共依存
http://ssc.da-te.jp/e302830.html
●6回目：コミュニケーション＆カウンセリング実習
http://ssc.da-te.jp/e308073.html

●7回目：インナーチャイルドセラピー
http://ssc.da-te.jp/e312937.html
●8回目：ゲシュタルトセラピー
http://ssc.da-te.jp/e319261.html
●9回目：フォーカシング
http://ssc.da-te.jp/e322176.html
●10回目：アートセラピーカウンセリング２
http://ssc.da-te.jp/e326919.html
●11回目：リラクゼーション技法
http://ssc.da-te.jp/e331523.html
●12回目：自叙伝セッション、まとめ、修了式
http://ssc.da-te.jp/e335606.html









◆　心理学講座インフォメーション♪♪♪　◆


交流分析講座　ハーネル仙台（全５コマ）

【日程】　2010年　6/27（日）　7/11（日） 8/1（日）

【開催場所】　ハーネル仙台（022-222-1121）

【所在地】　仙台市青葉区本町2-12-7（JR仙台駅から徒歩 約７分）

【受講費用】　グループ講座：お一人様8000円×5コマ



●●●　残３席　（いつもありがとうございます＾＾）



【お申込み方法】　ホームページのご予約フォームからお申込み下さい。

【交流分析・早期お申込み特典】　
・5/10　迄お申込みの方に仙台心理カウンセリング「2000円割引券」3枚進呈
・割引券は各受講日に1枚づつ3回進呈致します。
（2000円割引き×3＝計6000円分の割引券）
・講座またはカウンセリング1回につき1枚（ハーネル仙台以外）ご使用いただけます。


【スケジュール】・カレンダーはコチラ→http://ssc.nikki.cmaker.jp/

【詳細はコチラ】→　http://ssc.da-te.jp/e291837.html
【交流分析講座はコチラ】→　http://ssc.da-te.jp/e291333.html



☆　皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております　☆






･･･　迎えてくれる人がいる　大切にしたい場所がある　そんな存在であり続けます　･･･