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2010年07月31日

お客様の声(カウンセラー養成講座その5)

お客様の声(カウンセラー養成講座その5)


【お客様の声】 *カウンセラー養成講座を修了して




● 【自分が今、思うこと】

今まで、自分の考え方や生き方についてあまり疑問を持つ事はなく、逆になぜ他人は間違った考え方をするのだろうか?と思っていた。しかし、交流分析およびカウンセラー養成講座・初級編を受講し両親との関わりが自分の価値観や考え方をこり固めていたことに気付いた。そしてこの価値観や考え方を客観的に分析できれば新しい自分の価値観・考え方を見つけられ、他人と自分の違いを理解し、他を認められると知った。自分を認め他を認める事で生き方はとても楽になった。私は双子の娘たちに価値観を植えつけてしまっていると思う。しかし、自分で自分のシナリオ(人生脚本)を書き換える事が出来ると、自ら体験したので娘たちも、いつか自分の価値観や道を見つけられると信じている。人は変わることが出来るし、そのチャンスは万人にあると確信した。(J・Sさん:30代女性)







● 【過去、現在、そして未来へ】

過去「~しなければならない」という考え方が強かった。その考え方は私の正義だと思っていた。しかし現在では、その考え方は自分を守るための鎧(ヨロイ)にすぎなかったのではないかと思うようになった。自分が嫌われないために良い行いをすることは当然だと思っていたのだ。しかし、それでは本当に他人を思いやる事はできない。今は、自分の良い部分も悪い部分も認めた為、「~しなければ」は弱まっていると思う。そして未来はもっと自分を認め楽しみながら誰かの生き辛さの解消の援助をしていきたい。これからも色々な出来事があると思うが、その場その場で人間らしく、自分らしく対処していけると思う。
過去から現在は脱皮し、未来へ飛び出す準備をしている。未来には何が起こるかわからないが、それでも希望を抱いている。(J・Sさん:30代女性)






お客様の声(カウンセラー養成講座その5)







● 【自分が今、思うこと】

私が交流分析を受けたのはちょうど一年前でした。その頃は仕事に対するストレス、多くの薬を飲んでの副作用で体調も悪く、まして心理的にもいつもマイナス思考でした。ですので、初めて受けた交流分析でのエゴグラムは超N型。ACがものすごく高くて自分でもびっくりしました。今まで色々な本を読んだりしてきて、なんとなく自分はそうかもと感じていましたが、ただ、今さら変われるのかなと半分くらいに思っていました。

交流分析を受けていく途中、23年勤めた会社を辞め、自分が今まで感じたことのない感情にぶちあたったりしましたが、どうしても変わりたいと思ったことと、先生が「変われるよ」と言って下さったことで初級編も受講する事になりました。私は勉強するのが好きなのですが、一緒に受ける人との人間関係がとてもストレスになってしまうのです。でも、本当に毎回毎回楽しく、共に勉強して行く中で自分の変化にも気づけました。仕事のこと、前向きに退職できたのもこの講座を受けていたからこそ乗り切ったのだと思います。改めてこのタイミング、時期に、自分でも驚いています。(K・Sさん:40代女性)




*「エゴグラム」についての説明はコチラ↓


◆基本的構え(人間と人生に対する態度)下記4タイプ


【への字型、山型タイプ】
●Im OK. You are OK (自他肯定型)

【N型タイプ】
●Im not OK. You are OK (自己否定、他者肯定型)

【逆N型タイプ】
●Im OK. You are not OK (自己肯定、他者否定型)

【V型、U型タイプ】
●Im not OK. You are not OK (自己否定、他者否定型)








● 【過去、現在、そして未来へ】

過去の私。いつもびくびくして人の目ばかりを気にして、人のためばかりに体も心もお金も使ってきた。そんな自分が嫌で自己否定し、あえてみないようにふたをしてきた。でも、何も変わらなかった。それどころかますます自己否定が大きくなり存在していること自体を消したくなった事も多々あった。でも、何のタイミングか分からないが、40歳を越えた時に「変わりたい」と強く思った。

もう、共依存から抜け出し、残りは自分のために生きてみたいと思った。ふた(こころの扉)を開けるのは結構辛かった。今まで大好きだった過去の彼がいい思い出のままにしたかったが、それは粉々になった。でも今はすっきりしている。まだ、山を登りはじめたばかりだけど軽快な感じがする。これからもっと嫌なところをみせつけられたり、試されたりするだろうけど、全部を受け止めて行きたい。いつか自分が大好きと言えるようになりたい。(K・Sさん:40代女性)






お客様の声(カウンセラー養成講座その5)







お客様の声(カウンセラー養成講座その1) http://ssc.da-te.jp/e282906.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その2) http://ssc.da-te.jp/e284068.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その3) http://ssc.da-te.jp/e293137.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その4) http://ssc.da-te.jp/e335776.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その5) http://ssc.da-te.jp/e356017.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その5*) http://ssc.da-te.jp/e392466.html
お客様の声(カウンセラー養成講座その6) http://ssc.da-te.jp/e472776.html

お客様の声☆一覧↓
http://ssc.da-te.jp/tag%E4%BD%93%E9%A8%93%E8%AB%87







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◆ インフォメーション♪♪♪ ◆


●・○・● 2011年『心理学講座体験会』 ●・○・●

【日時】 2011年2月6日(日) 13時20分~14時40分(80分)
【参加費】 お一人様:2,200円
【開催場所】 ハーネル仙台*(022-222-1121)仙台市青葉区本町2-12-7

【募集人数】 *7名様まで受付します。
【スケジュール】・カレンダーはコチラ→http://ssc.nikki.cmaker.jp/

◆体験会の詳細はコチラ→http://ssc.da-te.jp/e291333.html




参加される皆さまは、似たような”悩みやおもい”を持つ人が多いので、

安心してご参加いただけます。


☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆












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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 22:22 │心理学講座



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