他者の気分に翻弄(ほんろう)され
彼らの期待に圧倒されそうな時は
何よりも本当の自分を大切にして
自分の ”気持ち” を優先してみる
自分自身の内面を
愛と感謝と幸せのエネルギーで満たし
穏やかな気分を取り戻すまで
意識的に深呼吸☆
自分本来の持つエネルギーが
必ず!かならず! あふれてきます☆
ほらねっ! だから きっと きっと 大丈夫^^!
~ 2014年11月24日 ”カウンセリングルームでの一場面” より ~
・・・ いつでもあなたのそばに ・・・
トレーニングを重ね続けて磨く、安心、安全な技術
「磨かれた技術」 に、あふれる愛をプラスして☆
こころとカラダを潤す、オーダーメイド心理学講座&心理カウンセリング・セラピー