完璧主義の人はハプニングを楽しむ余裕を持つことが効果的 仙台心理カウンセリング

完璧主義の人はハプニングを楽しむ余裕を持つことが効果的
@ 仙台 de 心理カウンセリング

仙台心理カウンセリングの認知行動療法










本日のテーマ

完璧主義













完璧を目指したい人は、

あれもこれもと、

考え過ぎることが影響し、


『決め方がわからなくなる』


そう思ったときに

思い出してほしい

言葉☆



人間は常に不完全




このことが理解できると

ハプニングを楽しむ余裕を

持つことができるようになる❣






✼••┈┈••✼••┈┈••✼





人生が終わってしまうことを

恐れてはいけません

人生が

いつまでも

始まらないことが

怖いのです




by　グレース・ハンセン（作家）





✼••┈┈••✼••┈┈••✼


















何かの

お役に立てましたら幸いです。




本日も

充実の時間を

過ごしましょう❣











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ありがとうございました（^^）

皆様にお会いできますこと

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