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2017年12月11日

そうかも・・・







「頑固なんだから~ 素直じゃないなぁ~」

カチン! と来ることを言われた時

反論はすぐに思いつく



そんな時は 一呼吸おいて

深呼吸 ☆☆



”もしかしたら そうかもしれない” と

言ってみる



相手の言葉に反応するのは

自分も心の奥で

そう感じているから・・・



相手の意見に耳を傾ける



相手がどうしてそんなことを言うのかを考えてみる

相手を言い負かすことより大事なこと



自分が反応した 「理由」 を考えてみる

自分の気持ちを理解することも大切




相手の意見を受け入れた時

自分の気持ちに意識を向けた時



またひとつ

本当の自分が理解できる ^^☆













・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・

・・・ いつでもあなたのそばに ・・・




































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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:12 │こころのサプリ



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