【仙台心理カウンセリング】 HSP心理相談カウンセリングルーム 繊細で傷つきやすい敏感な方はぜひ、長町心理センターでご相談下さいHSP＆HSC 開業16年目の仙台心理カウンセリングルーム

キラキラきれいになろう♪　「こころのエステ講座」　アートセラピー＾＾☆


●アートセラピスト、カラーセラピスト、
心理カウンセラー　ＦＵＭＩ（ふみ）　の、
「アートセラピー」　de　ゆ～ったり、
ま～ったり、癒されました～。。




「こころのエステ講座」
アートセラピー、今回はハートアートセラピー☆




感情解放のためのセルフワーク。
人それぞれ、いろ～んな　『感情』　ありますね。

参加者の評判も　GOOD　＾＾☆　でした～♪♪♪





●10:00～11:00　*ハート・アートセラピー体験＾＾☆


１、まずは、自分自身の内面の確認から・・・
　　そして、リラッ～クス

２、無心に色を塗る。。。
　　予定の時間を過ぎても、夢中♪　デス☆＾＾☆

３、円枠を基本に自由に描く・・・

４、ハート・アートの出来上がり！　みんなでシェアリング☆

５、最後に、「イメージワーク」　
　　自分の感情は　”自由自在”　を体感できる不思議な時間。。。

６、「アート＆トーク」を通じて、視野の拡がり☆　い～っぱい＾＾！
　　それぞれが、自分自身の無意識に気づきながら・・・

　　「心のエステ」講座　（ハート・アートセラピー体験）　終了☆




そして・・・講座終了後は自由にシェアタイム♪☆

それぞれの　”開放感&解放感”　あふれる会話で満開^^！☆☆☆




短時間ですが、非日常的環境で、

思いっきり！楽しんでいただき、心から感謝です☆☆

アートセラピー体験☆　次回もぜひ！　楽しみましょう♪♪






「心のエステ講座」　・・・　

次回は10月27日☆「楽しい♪コーチング」、お楽しみに！









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