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2012年05月07日

初級講座|ゲシュタルトセラピー

初級講座|ゲシュタルトセラピー



カウンセラー養成講座8回目☆(マンツーマン講座)



今回の8回目は、「ゲシュタルトセラピー」。


◆ゲシュタルトセラピーの目的◆

1)人は過去にとらわれていたり、未来の心配をしてしまうものですが、
  ゲシュタルト療法では、「今、ここ」での気づきを促進させ、
  「今ここ」に生きる(体験する)ことを学んで行きます。

2)理論や思考を全て省き、自分に起きている葛藤、混乱をまとめて行きます。

3)自分の心で何が起きているのかを大切にして行きます。


ゲシュタルト療法は、
ユダヤ人の精神科医、フレデリック・パールズと妻のローラにより、
ゲシュタルト心理学、実存主義思想などを手がかりにはじめられたものです。


このセラピーでは、過去に何をしたか、それはなぜなのかを問うことはしない、
「今・ここ」で、「いかに」話しているか、「なにを」話しているかを問題にする。

それを気づき、体験すること、そこから全身全霊的な気づき、覚醒を目指し、
そこで自分自身であるという自由を取り戻すことを目的としています。



ゲシュタルト療法の手法は、心理学や哲学の手法を広く取り入れており、
それらを精神(こころ)と身体の調和・統一という考え方に基づき、
セラピーとして統合したものです。


初級講座|ゲシュタルトセラピー


ゲシュタルトセラピーでの体験は、
おひとりおひとり全く違った感覚、感想です。


本日は、「葛藤」 について 「対決」 していただきました☆
スタート時は、やや・・・「不機嫌(?)な空気。。」

セラピーが進むにつれてその空気は徐々に和らぎ、
いつの間にか、対決は、『和解』 にたどり着きました!

ほんの数分間の出来事です。

「今ここ」 での体験を感覚で理解、納得していただきました!
いつの間にか、こだわり(信念)を、手放すことができました!

この ”手放す” 作業、「納得する瞬間」 を共有できるのが、
心理カウンセラーとして、何よりも嬉しい^^☆感動体験^^☆
いつも、ありがとうございます!


8回目のゲシュタルトセラピー。

左脳優位の思考、「~ねばならない。」 「~すべき!」
をお持ちの皆様には、かなり! 効果的なセラピーなのです。


「思考が排除」されていたかどうか・・・これがポイント!重要です。

左脳で処理しようとすると、セラピーは、なかなかうまくいきません。
体験的に学んでも、まだまだ左脳優位であることは多いものです。

このような時には、「思考が排除」出来なかった・・と嘆くより、
今は、まだ「左脳で処理しようとする自分がいるんだ」と、
素直にジャッジせずに自分自身の現状を認めること。
認識(認知)、受容することが大切です。

善悪の判断をしたり、評価したりする部分は、
まさに「左脳での処理」なのですね^^☆
左脳と右脳のバランス調整が必要な方、ぜひ!お試しください。


【「ゲシュタルトの祈り」はコチラ↓】
http://ssc.da-te.jp/e319739.html




初級講座|ゲシュタルトセラピー




【カウンセラーの勉強は】


まず自分を知ること(自己理解)からスタート☆

自己理解が深まると、自分の今の本当の欲求がわかるようになります。
自分を理解して初めて、
”自分を変えるきっかけ” をつかむことができます。

「カウンセラー養成講座」 は、自分のための心理学講座でもあります。



ご興味のある方がおられましたら、
「こころのエステ講座」 や 「交流分析講座」 を、
ぜひぜひ!ご活用下さいませ☆


受講生の皆さま☆☆ 本当に、いつもありがとうございます!!
9回目の養成講座もお楽しみに~♪♪♪・・・


◆9回目は、「フォーカシング」です。



初級編「カウンセラー養成講座」カリキュラム
http://ssc.da-te.jp/e264461.html

中級編「カウンセラー養成講座」カリキュラム
http://ssc.da-te.jp/e323421.html

上級編「カウンセラー養成講座」カリキュラム
http://ssc.da-te.jp/e323938.html


◆「初級編」 ↓ マンツーマン講座の風景

●1回目:カウンセリングと信頼関係
http://ssc.da-te.jp/e491024.html
●2回目:コミュニケーション
http://ssc.da-te.jp/e493693.html
●3回目:カールロジャース理論:受容と共感
http://ssc.da-te.jp/e493907.html
●4回目:アートセラピーカウンセリング
http://ssc.da-te.jp/e490798.html
●5回目:共依存
http://ssc.da-te.jp/e490922.html
●6回目:コミュニケーション&カウンセリング実習
http://ssc.da-te.jp/e499401.html

●7回目:インナーチャイルドセラピー
http://ssc.da-te.jp/e494240.html
●8回目:ゲシュタルトセラピー
http://ssc.da-te.jp/e490941.html
●9回目:フォーカシング
http://ssc.da-te.jp/e494786.html
●10回目:アートセラピーカウンセリング2
http://ssc.da-te.jp/e497125.html
●11回目:リラクゼーション技法
http://ssc.da-te.jp/e499399.html
●12回目:自叙伝セッション、まとめ、修了式
http://ssc.da-te.jp/e499542.html




初級講座|ゲシュタルトセラピー




◆ 心理学講座インフォメーション♪♪♪ ◆

【スケジュール】・カレンダーはコチラ→http://ssc.nikki.cmaker.jp/

☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆




・・・ いつでもあなたのそばに ・・・

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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 21:40 │心理学講座



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