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2011年06月26日

「こころのエステ講座」 大盛況^^♪




キラキラきれいになろう♪ 「こころのエステ講座」 開催しました☆^^♪





●13:00~14:00 *こころの窓を開くコツ!

パステルを使ったアート作品を使い、「ジョハリの窓」を学びました。







・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



●14:30~15:30 *はじめてのマクロビオティック☆*カラダが喜ぶ食べ物。

自分自身が喜ぶ(欲している)食べ物を、それぞれチェックリストで確認^^☆

自分に必要な 「たべもの」 が、よ~く! 理解できました。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



●16:00~17:00 *アートセラピー体験で新しい自分発見!

それぞれが、現在の自分に気づきながら・・・

「心のエステ」講座 は、大盛況のうちに終了☆







「コミュニケーション」 「食と美」 「アートセラピー」 を通して、

自分自身の感情に 「気づく」 貴重なワークの体験でしたね。

参加者それぞれの 「おもい」 が、いっぱい詰まった 「アート」

次回は、全く意味の違うアートが出来上がる事でしょう☆

「アートセラピーワークショップ」では、個人差、個性、個々の価値観の確認。

そして、視野の拡がりが、い~っぱい^^!!




↑みなさん 「ハーフ ・ トランス?」 状態で、何やら黙々と描いてます(^笑^)



自宅でもカンタンにできる 「アート自己表現ワーク」

ぜひ! 日常の感情解放に活用していただければ嬉しい ^^♪♪♪。

今回の参加者はなんと!! 偶然にも、「石川県出身」がふ・た・り。

お二人にしか通じない話に花が咲きました(笑)!


そして・・・講座と講座の間は、「ティータイム&スィーツタイム♪」

それぞれの ”開放感&解放感” あふれる会話で満開^^!☆☆☆

短時間でも、みんな思いっきり!楽しんで笑っていただき、感謝☆☆



「心のエステ講座」 ・・・ 次回は、2ヶ月後に予定しています。









【スケジュール】・カレンダーはコチラ→http://ssc.nikki.cmaker.jp/


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【受付】 対面カウンセリング及びマンツーマン心理学講座は随時受付しております。
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Posted by 仙台カウンセリング  at 23:02 │こころのサプリ



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