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2011年04月15日

新しい生活





『 新しい生活 』


深い悲しみの中から、
「生きていく意味」 を見つけるためには、
多くの時間が必要です。

大切な人を失い、住まいを失い、そして仕事。
極限状態の喪失感は、時間とともに他者に助けられ、
自分の活動時間を見出すことも可能です。



喪失と落胆の底から浮上し、新しい生活を始めるには、
共に、歩む仲間が必要なのです。

仲間たちはあなたの悲嘆を取り去ることはできませんが、
共に悲しみを受け入れ、
理解しようとする姿勢を示すことができます。



悲嘆プロセスのスピードは人それぞれですが、
いずれも多くの時間を要します。

自己を偽らず、泣いたり、怒ったりしながら、
こころの痛みや悲嘆を表現することも必要です。



他者は、人工的な手段によって、
あなたのペースをコントロールすることはできないのです。







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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 12:22 │こころのサプリ



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