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2020年05月19日

鈍感な世界に生きる 敏感な人たち








繊細であるがゆえに、

「生きづらさ」を感じる皆様に

お役立ちの、参考書。

貴重な1冊☆☆☆


鈍感な世界に生きる 敏感な人たち

イルセ・サン/著




Highly sensitive person

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)

の特徴や対処法、セルフケアについて記載。


HSP自己診断テスト(チェックリスト)も付いています。





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多くの人は、


自分の価値が信じられないがゆえ、


高いリスクを冒してまで


チャンスをつかむことなく、


生涯を終えます。




第2章
「敏感な人が抱えやすい心の問題」より




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あなたは、「神経質」 でも、


「忍耐力がない」 わけでもありません。


敏感さは、


愛すべき 『 能力 』 です。






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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:11カウンセリング