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2018年12月31日

2018年☆ありがとうございました





2018年☆今年も一年、大変お世話になりました!


2019年も、”新たなるステップアップの旅” を、

ご一緒に楽しんで参りましょう ^^♪♪


内面の激変や覚醒、変容を体験し、

心理面での 「大掃除」 を体験した方も多かった、2018年。

確実なスキルアップと、変容&飛躍の年になりました☆


勇気をもって「特別な意思」で乗り越えた皆様に、

心からの大きな、おおきな、拍手を贈ります☆




2019年も、さらに、自由に! 楽しく^^♪

そしてキラキラ輝く1年を、ご一緒に創ってまいりましょう。

ステップアップする自分自身を心から楽しんでください。



今年も、皆様からたくさんの感動と喜びをいただき、

本当にありがとうございました。



2019年も、 どうぞよろしくお願い致します!

心からの感謝と、愛をこめて☆




良いお年をお迎え下さい。2018.12.31



仙台心理カウンセリング 

代表 田村みえ。










・・・ 迎えてくれる人がいる 大切にしたい場所がある そんな存在であり続けます ・・・




















  


Posted by 仙台心理カウンセリング  at 13:54カウンセリング

2018年12月26日

年末年始休業日のお知らせ









仙台心理カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございます。


年末年始のお休みについてご案内いたします。


【年末年始のお休み】

◆2018年12月29日(土)~2019年1月6日(日)


2019年1月7日(月)から通常通りの営業となります。



◇1月は下記の通り、お休みします。

【1月のお休み】
●1/10(木) ●1/17(木) ●1/24(木) ●1/31(木)


◇2月は下記の通り、お休みします。

【2月のお休み】
●2/7(木) ●2/14(木) ●2/21(木) ●2/28(木)



【2月の研修】
◆2/13(水)、2/15(金)、2/22(金)、2/26(火)、2/27(水)
※外部研修により以上の5日間はカウンセリングをお休みさせて頂きます。

皆様には、ご不便おかけしてしまい大変申し訳ございませんが、

何卒ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

いつも、ありがとうございます☆












◆ インフォメーション♪♪♪ ◆ 受付中^^☆


【お申込み】・ホームページのご予約フォームからお申込み下さい。 

◆こちらからもご予約可能です ⇒ 【お申込みフォーム】

【アクセス】




☆ 皆様にお会いできますこと、2019年も楽しみにお待ちしております ☆




























  


Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:07News!News!

2018年12月25日

ホームページのリニューアル☆

仙台心理カウンセリングの公式サイトがリニューアルオープン致しました



仙台心理カウンセリングのブログにアクセスいただき、誠にありがとうございます。

この度、ホームページを新規にリニューアルいたしました。



今後とも、よりお客様にご満足いただけるホームページをめざして

コンテンツの拡充等を行う予定ですのでよろしくお願い申し上げます。






























【アクセス】


【ブログ記事一覧】
























































  


Posted by 仙台心理カウンセリング  at 12:12カウンセリング

2018年12月22日

仙台心理カウンセリング|ご予約空き状況

仙台カウンセリング|ご予約空き状況


仙台心理カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございます。

只今、*1日2名様限定:「完全予約制」とさせていただいております。


◇2018年12月のご予約は、FULLにて終了いたしました。

◆2019年1月のご予約は、1月15日以降で空きがございます。

*現在カウンセリング継続中の皆様には「調整日」を設けてあります。
 
調整しますので、メールにて、お問い合わせください。









◇1月は下記の通り、お休みします。

【1月のお休み】
●1/10(木) ●1/17(木) ●1/24(木) ●1/31(木)


※年末年始のお休み
●12/29(土)~ 2019年1/6(日)まで

2019年1月7日(月)から通常通りの営業となります。


ご不便おかけしますが、よろしくお願いします。

いつも、ありがとうございます☆














◆ インフォメーション♪♪♪ ◆ 受付中^^☆


【お申込み】・ホームページのご予約フォームからお申込み下さい。 

●【アクセス】




☆ 皆様にお会いできますこと、楽しみにお待ちしております ☆






























































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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:07カウンセリング

2018年12月20日

お客様の声|福島メンタルヘルス研修☆2018.12.4

仙台心理カウンセリングをご利用いただき、ありがとうございます。


◇2018年12月4日 1dey「職場におけるメンタルヘルス研修」 ”お客様の声” をご紹介します。






通信簿☆2018.12.4


12/4(火) 平成30年 1dey研修結果☆

1、福祉職場におけるメンタルヘルス

2、自己理解と他者理解

3、セルフケアと自律訓練法




「通信簿」(アンケート結果)が届きました^^☆



お役に立てること!

何よりの 「幸せ」 ^^♪

ありがとうございました!




☆【アンケート集計】 ●全体を通じての感想

*受講数 94名様(解答90名様) 回答率95.74%


◆大変良い! ●52名 (57.8%)

◆良い! ●30名 (33.3%)

◆あまり良くない ●3名 (3.3%)

◆良くない ●0名 (0%)

◆無回答 ●5名 (5.6%)



☆【アンケート集計1】 ●福祉職場におけるメンタルヘルス

*受講数 94名様(解答90名様) 回答率95.74%


◆大変良い! ●55名 (61.1%)

◆良い! ●31名 (34.4%)

◆普通 ●3名 (3.3%)

◆良くない ●0名 (0%)

◆無回答 ●1名 (1.1%)



☆【アンケート集計2】 ●自己理解と他者理解

*受講数 94名様(解答90名様) 回答率95.74%


◆大変良い! ●62名 (68.9%)

◆良い! ●23名 (25.6%)

◆普通 ●4名 (4.4%)

◆良くない ●0名 (0%)

◆無回答 ●1名 (1.1%)



☆【アンケート集計3】 ●セルフケアと自律訓練法

*受講数 94名様(解答90名様) 回答率95.74%


◆大変良い! ●46名 (51.1%)

◆良い! ●35名 (38.9%)

◆普通 ●6名 (6.7%)

◆良くない ●0名 (0%)

◆無回答 ●3名 (3.3%)



☆【職務に役立つと思いますか】

*受講数 94名様(解答90名様) 回答率95.74%


◆おおいに! ●56名 (62.2%)

◆ある程度! ●29名 (32.2%)

◆何ともいえない ●2名 (2.2%)

◆良くない ●0名 (0%)

◆無回答 ●3名 (3.3%)










【研修を受講しての感想】(以下:感想の一部)


◆講義・演習Ⅰ「福祉職場におけるメンタルヘルスについて」

・ 職場で実際ストレスチェックを行っているため、振り返りとなった。
・ 「心の健康つくり」の重要性を再確認する事ができた。
・ 信頼関係を築く×信頼関係を壊す。(難しいなと実感)
・ とても分かりやすかったです。先生の話し方についても興味のわく内容であり、実践も入れながらとても良い。参加して知りたい内容ばかりだった。
・ 自分で行うメンタルヘルスも必要だが、職場で行うメンタルヘルスも必要だと思った。

・ プレワークの時から認知の違いがコミュニケーションの違いという事が分かり、実際にペアでのワークを行い、さらに気付く事ができた
・ 自分には部下がいるが、安全配慮義務の事まで常に意識しているとは言えないと感じた。今後からはいつも頭に置き、部下と接していきたい。
・ 信頼関係を築く大切さ、傾聴技法良かったです。
・ 傾聴の際、信頼関係を築く頷き、あいずちが大事な事は分かっていたつもりだったが、相手にそれがないと話そうという気分が薄れる事が実際となりの人とやってみて良く分かった。
・ 基本的内容が理解できた。特に管理者としての傾聴のスキルも学ぶ事ができた。

・ 職場で活かせるライフケアを学べた事。
・ 価値観の違いを人に押し付けない。心の不調への対処について。
・ プレワークが面白かった。
・ もう少しストレスチェックとメンタルヘルスの関連性、ストレスチェックの効果的な運用方法など知りたかった。
・ メンタルヘルスの仕組みを理解(自覚)する事で、相手を理解し、傾聴につながる事を学べた。またストレスと上手に付き合う事のヒントを貰えた。





・ 講義と演習がバランスよく、先生の話も分かりやすく大変参考になった。
・ ストレスを抱えてそうな人を見つけれるかも!
・ 相手の話をよく聞き相うちする事で、相手の方が話しやすいようにする事。話の途中で話を変えずに最後まで聞くという事がとても大切である事が勉強になりました。
・ 傾聴する技術方法について学べて良かったです。また傾聴する事の重要性も学べて良かったです。
・ 隣の人と話しながら研修できた事。

・ 信頼関係を築くために「傾聴」はとても大事で、演習でも「頷く」「あいづち」はとても大事な事に気付く事ができました。ストレスチェック57項目も事業所で行っていきたいと思いました。
・ 講師の方の話、説明がとても分かりやすかった。
・ ストレスチェックについて詳しく分かりました。傾聴技法の実践は面白かったです。
・ メンタルヘルスの基本を学ぶ事ができた。職場で応用できるような分かりやすい講義だった。

・ 管理職としての部下への気づかい、メンタルヘルス不調への対応を早く対応をしてあげる事への大切さ等を学べた事。
・ 今後、職場の中で活用していける内容だった。
・ 面白いワークも取り入れている。
・ 先生の話と、パワーポイントの内容が要点が捉えやすかった。メンタルヘルスについてさらに理解が深まった。









◆講義・演習Ⅱ「自己理解と他者理解」

・ 各タイプへの対応法とNG対応を学ぶ事ができ、職場の人間関係に活かしていきたい。
・ 自分を分かっていると、他者を受け入れられる。
・ タイプ別は職場の人が浮かび、面白かったです。
・ タイプ別に見る事で他者に対しての対処法もよく理解する事ができた。
・ とても面白く参考になりました。

・ タイプを知る事で、対応が変わってくる事については、人間関係、コミュニケーションにとても役立ちます。
・ 改めて自分の性格のタイプが分かって良かった。
・ 職場でも皆で是非トライしてみたいです。
・ タイプ別のコミュニケーションのとり方はいろいろな研修で行ったことがあるが、その時その時で自分の色が変化していて、その時の自分の気分なのだという事が良く分かる。
・ 4つのタイプ分けをやってみて改めて自分のタイプを知る事ができた。職場でも自己管理として、タイプ分けを実施する時間をとれれば良いと感じた。

・ 自己を理解し、タイプ別を理解する事が良かったです。
・ ストレスチェックをやってみて、ストレスプロフィールを見てみたいと思った。タイプ別の対応法がある事が分かったのが良かった。
・ タイプ別コミュニケーションは非常に役立つと思う。私自身、他者を良く理解してコミュニケーションを図っていきたい。
・ 自身のタイプを知るという事で、どう職員に接していけば良いか学べたこと。
・ 自分を理解出来ないと、相手への対応が難しい。





・ タイプ分けという考え方はシンプルであり、アプローチする中で取り入れやすいと思った。
・ 職場での関わり方が理解できた。実際に行っていきたい。
・ 自分の事がさらに分かった。
・ 人それぞれ違う事を改めて感じた。
・ 自分のタイプを確認できた。自分を知ったうえで相手と接する事の大切さを学んだ。

・ 午後1の講義でも眠くなかった。
・ 自分の性格が変わったように思います。
・ 上司がどのタイプで今後的にどう接していけば良いか等考えられました。
・ 自己理解、他者理解について演習を含めていろいろ学べて良かったです。自分がどのようなタイプか理解し、他者を観察して対応法を実践してみたいと思いました。
・ 自己チェックする事が大切な事が分かった。

・ 他者理解するには、まずは自己理解が必要で、どのような姿で話をしたり聞いたりすれば良いか、ストレスのない職場は無理であるが、自分から職場の雰囲気を変えてみたいと思える研修でした。
・ 普段、自己分析などしないので、この機会に出来て良かった。
・ コミュニケーションカードと似ていた。職員の顔が浮かんだ。
・ 4つの型がある事について分かりました。
・ やはり自分を理解し、自分の特徴であったり、弱い部分を認める事も重要だと思いました。

・ 自分がどのタイプなのか理解できました。今後のコミュニケーションをとるところで活用していきたいと思います。
・ 自分を知る良い機会となった。
・ ストレスチェックやタイプ分けチェックにより、客観的に自分を見る事ができました。
・ 色画用紙を使って考える事でも、とても楽しく学ぶ事ができた。








 
◆講義・演習Ⅲ「セルフケアと自律訓練法」

・ 自律訓練法を実践し、セルフケアに役立てていきたい。
・ 気持ちよくなった。
・ セルフケアは研修で聞いたことはありますが、実際にやった事は無かったので良かったです。
・ 自分を受け入れる大切が改めて理解できました。管理者として、この辺りを職員に伝えられれば良いのですが、ここは専門家の力が必要かもしれません。
・ 自分でやってみて職員にも広げたい。

・ 自律訓練法は、初めは少し緊張したがやっていくうちに何も覚えておらず、リラックスできました。
・ こんなに長い時間目をつむり1つの事に集中する事ができたのは良かった。
・   全部やるのは大変だけど、心を休める時間を自分にも作りたいと思った。
・ すごくリラックスできたように感じた。
・ リラクゼーションを実践できた事。

・ リラクゼーションは大事、いつも忙しくしているので、大変良かった。
・ 講義の中でリラックスできる時間が持てて良かった。活用していきたい。
・ 自律訓練法がとても良かったです。スッキリした。
・ リラックス法を体験できて良かった。
・ 神経がとてもゆったりとし、途中寝入りに入ってしまうような感じになりました。

・ 自立訓練法の途中覚えていません。終了後は体が楽になりました。
・ とても眠くなりました。
・ 実施していきたいです。(自律訓練法)
・ 自分のタイプを知り、今後の仕事に役立てられたらと思います。
・ セルフケアの方法を知る事ができた。リラクゼーションの一般的な効果を知る事ができた。

・ 気持ちが落ち着きました。
・ 自律訓練法は、人にやってもらいたいと思った。
・ 実践があって良かった。
・ とても気持ち良かったです。






※アンケート結果提供: (社福)福島県社会福祉協議会 (2018)














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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:07心理学講座

2018年12月16日

蔵王の雪☆










●○●。。。 長町からの 美しい風景 。。。●○●





長町から望む



蔵王連峰 ☆☆ノノノ

















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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 08:08こころのサプリ

2018年12月15日

忍耐力&勇気!








●○●。。。 雪の朝  美しい光景 。。。●○●






忍 耐 力 !!



そして



勇気☆☆ノノノ



ユキニモマケズ・・・
























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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:07こころのサプリ

2018年12月12日

魅せられる☆











●○●。。。 長町駅西口の 美しい光景 。。。●○●





キーーーン!と、冷たい空気は



ネオンの美しさを いつにも増して 



魅せてくれる☆☆ノノノ
































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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 20:12こころのサプリ

2018年12月11日

五感UP! 『カラー&アートセラピー』 ☆




五感UP! 『カラー&アートセラピー』 ☆


『カラー&アートセラピー』 受付中☆



『 カラー&アートセラピー 』☆☆☆

◇こころの中に眠るダイヤモンド☆を探しに! ぜひ、いらして下さい☆

キラキラ☆ きれいになろう^^♪♪♪ ~


【日程】 2019年2月1日(金) 12:00~13:30 ☆受付中^^!

【ファシリテーター】 カウンセラー 田村 みえ

【開催場所】 仙台心理カウンセリング ※JR長町駅~徒歩6分

【所在地】 仙台市太白区長町3丁目

       ※お車の方は近隣コインパーキングをご利用下さい(各自)

【参加費】 おひとり様 3333en☆ (*当日ご持参) 

【お申込み】 ホームページお申込みフォームにてお願いします。

【開講人数】 2名様以上にて開催します  ◆残席 1名様☆


*アートセラピー体験で新しい自分発見!& 内面の浄化で気分もスッキリ!

*「こころ」に意識を向けることで、
 無意識からのメッセージや可能性に気づいて行きます。
 現状からの視野を拡げるのに役立つことが多く含まれたセラピーです^^☆

*忙しい日常を忘れ、アートセラピーで癒されましょう♪

*色鉛筆ご持参下さい。




実際、感じ方は人それぞれですので、

毎回、何かに気づき、納得すればOKと考えております^^☆

皆様のご参加、ご体験、心よりお待ち申し上げております。






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「共に学び、共に成長する感動☆」 をご一緒に^^♪


☆ 皆さまのお申込み、お待ちしております^^ ☆






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開業10年目の 『仙台心理カウンセリング』 を、

今後とも、何卒よろしくお願い申し上げます。



☆ 皆さまのお越しを心よりお待ちしております ☆















○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●



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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:12心理学講座

2018年12月10日

雪の朝に。。。








●○●。。。  雪の朝に  。。。●○●

















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【場所】 仙台心理カウンセリング*JR長町駅~徒歩6分

【所在地】 〒982-0011 仙台市太白区長町3丁目

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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 07:07こころのサプリ