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2014年10月12日

オフィスカウンセラー講座(中級)2回目








●中級編:オフィスカウンセラー養成講座 2回目^^☆


「初級編」修了の皆さま対象☆スキルアップ講座:中級編


❤中級編:オフィスカウンセラー養成講座❤

初級編(全3回)では自己理解とセルフセラピー、傾聴について学びました。
中級編(全3回)では、相手に伝わりやすくするためのポイントについて、
ワークしながら学んでおります。



●中級編:2回目は、「共感」する技術

・共感と同感の違いについても理解していきます☆

共感する技法を感覚的な部分で理解しますと、
ストレスは激減する方が多いです(個人差あり)

今回も前回より、更にしっかりと深く理解していただき、
皆様と共に、充実感まで感じさせていただきました。
本当にありがとうございます^^☆


体験実習では、双方のコミュニケーションを、
滑らかにするための「共感」について、
複数回の反復トレーニングにて、
じっくりと体感していただきました☆

この体験実習は、左脳派、右脳派、どちらのタイプの方にも、
充分♪♪ 楽しんで味わっていただくことが可能です^^。


今までの価値観。
良かれ・・と思って関わっていた対応・言葉がけが、
実は・・・ 逆効果の関わりだった?!
ことにも気づき、理解していただけます。

効果的な関わりは、自信をもって!そのまま続行☆


心理学の範囲は膨大であるため、この講座では、
「コミュニケーション心理学」 に特化しています☆

コミュニケーション心理学では、
人間関係において起こりやすいトラブルの心理的しくみ、
心理的影響、より良い信頼関係の築き方などを学びます。

日常生活での対人関係で不具合を感じる方にとって、
疑問が解けたり、解決策が見出せたりと、非常に効果的な内容です。
(問題が大きい場合は、カウンセリングからスタートをお勧めします)





【エクササイズ1】
プラスの話に共感する。


【エクササイズ2】
マイナスの話に共感する。
考えるより、体験(言葉に)すれば日常でも使える内容満載♪♪


体験してみれば・・ 
なんだか、今日から出来そうな気がする・・・
そうそう、そうなの。出来るのですよ!
そして! 様々な自己表現力も身に付き、
信頼関係もアップする☆すばらしいワークですね^^!


【エクササイズ3】
シェアリング・・・参加者の意見を共有します。
シェアリングを取り入れると、
気づきは深まり、視野もどんどん拡がるのです♪



「共感」 最大の効果☆

共感すると、悲しみ、苦しみ、辛さなどのマイナス感情は、半分になり、

楽しさ、喜び、感動、感謝、嬉しさなどのプラスの感情は、倍になるのです!

すばらしいですね^^♪









次回、3回目は、「アサーション」(トレーニング)です。


ワーク(実習)を交えながら自己表現するチカラを磨き、

日常で活かす方法も、お伝えして行きます。


ぜひ! 楽しみにしていてくださいね^^☆






☆ = 初級編修了の皆様対象 = ☆

「中級編:オフィスカウンセラー養成講座」(90分×全3回)

●○●=中級編:カリキュラム(全3回)=●○●

第1回  「その一言を相手に伝える」 オフィスの会話術☆

第2回  「共感する技術」(トレーニングあり)

第3回  「アサーション」(トレーニングあり)


3回目は、修了レポートを最後にまとめていただき、
心理学講座修了の節目である 『修了証』(中級編)を授与して、
オフィスカウンセラー養成講座:中級編(全3回)修了☆


自分自身のハートを癒し、身近な人の声を上手に聴く、
素敵な^^☆ ステキな☆ 中級 「オフィス・カウンセラー」 が 誕生!! します☆☆☆






●【オフィスカウンセラー講座・初級編】
●初級編:1回目
●初級編:2回目
●初級編:3回目(修了式)



●【オフィスカウンセラー講座・中級編】
●中級編:1回目
●中級編:2回目
●中級編:3回目(修了式)






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Posted by 仙台心理カウンセリング  at 21:00心理学講座