2011年04月01日
震災支援
仙台カウンセリング
こころのエステ (震災支援:無料)
2011年4月9日(土)13時~15時(場所:仙台心理カウンセリング&スクール)
◇軽度の苦痛、不安などグループカウンセリングを通して少しづつ軽減して行きます。
◇これからの自分☆探しに! ぜひ、いらして下さい☆
『こころのエステ』(無料:震災支援) ☆☆☆
●グループカウンセリング形式ワークショップ
【日 程】 2011年 4/9(土)12:30開場・・・13時~15時
【場 所】 仙台心理カウンセリング
【住 所】 仙台市太白区西中田6-1-7(JR南仙台駅西口から徒歩4分)
【参加費】 無料(必要に応じ、各自お飲み物ご持参下さい)
【受 付】 7名様まで受付
【駐車場】 各自で対応お願いします(近隣駐車場:SEIYUは徒歩5分)
*JR復旧4/2~(仙台駅⇔岩沼駅)15~20分に1本程度運行予定
【内 容】 *自分自身に必要な『心のケア』とグループカウンセリング (Q&A含む)
・13:00~13:30 「震災後:心のケア」 講師:田村みえ
*今スグ必要な、心のケア☆
・13:30~15:00 「グループカウンセリング」 Q&A その他
*各自のおもい、心境などシェアすることで心の負担を軽減して行きます。
【お申込み】 http://sendai-shinri.com/ ←ホームページからお申込み下さい。
※震災から3週間。被災後、それぞれが我に返る時期。
震災直後の「無我夢中」から全身で感じる不安に移行する場合もあります。
震災による苦悩、落ち込みなど、グループカウンセリングを通して、
可能な限り、話すことで軽減していきます。ぜひ、ご活用下さい☆
物資が揃いはじめても、癒せない心の傷。行き場のないおもい。
それでも私たちは、前を見て先に進まなければなりません。
今の私に出来る「小さな支援」。 少しでも前に進みやすくするためのヒント。
今後も皆様に、ご提案して行きます。
●私たちはどのようにしたら、安定した境地に達することができるだろうか。
どうすれば、ありのままの現実を見つめることができるのだろうか。
私たちに投げつけられる喪失、変化、新しい出来事を、
どのように受容して行けばいいのだろうか。
最初から、まったく逆らわず、わめくこともなく受け入れることはできないだろう。
物事を受け入れる場合、私たちは5つの段階を経過しながら進んで行く。
受容のプロセスを理解することは、心の負担を軽減するのに役立つ事がある。
この「小さな支援」 が、あなたの心に届きますように。
2011年4月1日
仙台心理カウンセリング&スクール
代表 田村 みえ
●アクセス
・・・ いつでもあなたのそばに ・・・
●心のエステ1 「サバイバーズ・ギルト」
http://ssc.da-te.jp/e433188.html
●心のエステ2 「気遣いの言葉」
http://ssc.da-te.jp/e433190.html
●心のエステ3 「寄り添うために」3つの約束☆
http://ssc.da-te.jp/e433275.html
●心のエステ4 「聴くことで癒される」
http://ssc.da-te.jp/e433613.html
●心のエステ5 「悲嘆のプロセス」
http://ssc.da-te.jp/e434017.html
●心のエステ6 「グリーフ・ワーク」
http://ssc.da-te.jp/e434599.html
●心のケア1 「トラウマティックストレス」
http://ssc.da-te.jp/e414998.html
●心のケア2 「ストレス反応と心の病気」
http://ssc.da-te.jp/e415046.html
●心のケア3 トラウマティックストレスに起因した「心身の反応」
http://ssc.da-te.jp/e415055.html
●心のケア4 「回復のための心構え」(被災された方々へ)
http://ssc.da-te.jp/e415249.html
●心のケア5 「こんな場合は専門家に相談しましょう」(被災された方々へ)
http://ssc.da-te.jp/e415258.html
●心のケア6 「子どもの場合の注意点」(被災された方々へ)
http://ssc.da-te.jp/e415515.html
●心のケア7 「被災した人をケアするために」 (周囲の皆様へ)
http://ssc.da-te.jp/e415717.html
●心のケア8 「喪失を受容するために」
http://ssc.da-te.jp/e415928.html
【心のケア1~心のケア15のリンク】
◆仙台心理カウンセリング 公式ホームページ
◆心のケア1|喪失の受容5つのプロセス キューブラロス|公認心理師試験
https://sendai-shinri.com/2142/
◆心のケア2|被災した人のケア
https://sendai-shinri.com/2145/
◆心のケア3|サバイバーズギルト|公認心理師試験
https://sendai-shinri.com/2153/
◆心のケア4|心身の反応
https://sendai-shinri.com/2159/
◆心のケア5|PTSD|公認心理師試験
https://sendai-shinri.com/2171/
◆心のケア6|トラウマティック・ストレス|公認心理師試験
https://sendai-shinri.com/2174/
◆心のケア7|急性ストレス障害 ASD|公認心理師試験
https://sendai-shinri.com/2179/
◆心のケア8|ストレス反応と心の病気
https://sendai-shinri.com/2183/
◆心のケア9|回復のための心構え
https://sendai-shinri.com/2185/
◆心のケア10|子どものケア
https://sendai-shinri.com/2191/
◆心のケア11|気遣いの言葉
https://sendai-shinri.com/2201/
◆心のケア12|グリーフ・カウンセリング:悲嘆カウンセリング (grief counseling)
https://sendai-shinri.com/2211/
◆心のケア13|グリーフ・ワーク
https://sendai-shinri.com/2216/
◆心のケア14|援助者を目指す傾聴術
https://sendai-shinri.com/2219/
◆心のケア15|悲嘆のプロセスから回復へ(アルフォンス・デーケン)
https://sendai-shinri.com/2231/
【阪神大震災以降の主な地震による直接死の数】
平成7年 阪神大震災 5516人
16年 新潟県中越地震 16人
19年 能登半島地震 1人
20年 岩手・宮城内陸地震 23人
23年 東日本大震災 1万8423人
28年 熊本地震 50人
30年 北海道地震 41人
※行方不明者含む。警察庁、内閣府などによる
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